Відрижка повітрям після їжі – це нормальне явище, яке відбувалося абсолютно з кожним людиною. Ще в дитинстві дитина в процесі годування заковтує невелика кількість повітря, який потім виходить назовні.

У дорослому віці це явище нормально, якщо відбувається рідко і після певних продуктів, наприклад, газованих напоїв, жирної і важкої їжі. Але якщо відрижка супроводжується нудотою і тяжкістю в шлунку варто звернутися до лікаря, особливо якщо дискомфортний стан періодично повторюється.

Причини явища

Навіть ті, хто не страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, періодично стикаються з виходом газів з шлунку після їжі, який не супроводжується ніякими неприємними відчуттями. Виходять гази можуть нічим не пахнути або мати запах їжі, яку людина перед цим з’їв.

Причини можуть бути наступними:

• Їжа поспіхом і всухом’ятку;
• Активний розмова під час їжі;
• Емоційне перенапруження;
• Переїдання;
• Часте жування жуйки;
• Аерофагія, при якій людина заковтує більше повітря під час їжі, ніж необхідно для регулювання тиску в шлунку;

Більшість жінок скаржилися на такі симптоми, як печія, нудота, відрижка повітрям і дискомфорт при вагітності, але, якщо у пацієнтки не були помічені захворювання ШКТ, ці неприємні явища пройдуть самостійно, оскільки вони викликані збільшенням матки під час вагітності, внаслідок чого внутрішні органи сильно стискуються, і кислота викидається в стравохід.

Вживання таких продуктів може викликати посилене газоутворення і подальшу відрижку повітрям:

• міцну каву або чай;
• газовані напої;
• морозиво та молочні продукти;
• жирна їжа;
• страви з великою кількістю цибулі або часнику;
• бобові, які також викликають сильний метеоризм.

Патологічні причини відрижки та нудоти

Якщо спостерігається постійна відрижка та нудота, що супроводжується неприємними відчуттями і болем в області епігастрію або кишечника, то це привід серйозно задуматися про своє здоров’я.

Патологічні причини можуть бути наступними:

• Гастрит в хронічній формі, під час загострення спостерігається біль у шлунку, нудота і відрижка повітрям з неприємним запахом, а також тяжкість і печія;
• Виразкова хвороба;
• Проблеми з боку жовчного міхура, основні симптоми яких – гіркота у роті, нудота і відрижка;
• Гострий панкреатит, або запалення підшлункової залози, при якому виникає нудота і відрижка після їжі, часто закінчується блювотою;
• Дуоденіт, який представляє собою запалення слизової оболонки дванадцятипалої кишки;
• Гастро-эзофагеально рефлюксна хвороба, пов’язана з порушенням роботи м’язи, що закриває вхідний відділ шлунка, вміст якого закидається в стравохід. Для цього захворювання характерні печія, нудота, відрижка, тяжкість у шлунку, гази.
• Рак, який спочатку проявляється, як звичайний гастрит, варто особливо ретельно обстежуватися, якщо виникає часта відрижка з кислим або тухлим запахом, що відчувається розпирання, потім знижується апетит, хворий швидко наїдається невеликою кількістю їжі.

Крім причин, пов’язаних з шлунково-кишковим трактом, нудота, метеоризм, відрижка повітрям і дискомфорт після їжі можуть бути пов’язані з наступними проблемами:

• При порушеннях кровообігу і роботі серцево-судинної системи виникає нудота, яка не залежить від їжі, задишка і болі в області грудини;
• Зміна артеріального тиску характеризується запамороченням і нудотою в ранковий час;
• Швидке схуднення, постійна втома, нудота після їжі можуть свідчити про проблеми з щитовидною залозою;
• Інфекційне захворювання викликає нудоту, яка проявляється через годину-півтори після їжі, у роті відчувається гіркота.

Кислу відрижку викликають такі захворювання:

• Гастрит;
• Виразкова хвороба;
• Підвищена кислотність, при якій шлунковий сік більш концентрований, ніж потрібно;
• Шлунковий рефлюкс, або викид вмісту травного органу в стравохід;
• Онкологічне захворювання.

Гірка відрижка з’являється при:

• Гастродуоденальном рефлюксі, який викликає потрапляння жовчі в шлунок;
• Хронічний дуоденіт;
• Травмах або пухлинах, які викликають здавлення дванадцятипалої кишки;
• Вагітності;
• Операції з висіченням м’язів шлункового сфінктера;
• Прийом міорелаксантів і препаратів, що знімають спазм.

Відрижка із запахом ацетону характерна для цукрового діабету.

Способи лікування

При сильній блювоті на тлі захворювань шлунково-кишкового тракту зазвичай прописують препарати, що містять метоклопрамід, а також призначають ферменти і спеціальну дієту для пацієнта, спрямовану на зниження концентрації кислоти в шлунку. Якщо причиною такого стану стало отруєння, необхідно приймати ентеросорбенти і пити воду у великій кількості.

У тих випадках, коли патологію неможливо вилікувати з використанням медикаментозної терапії, необхідно оперативне втручання, наприклад, при апендициті або виразці шлунка.

Якщо причини дискомфорту криються в сторонніх захворюваннях, то в першу чергу терапія повинна впливати на першопричину, наприклад, при порушеннях в роботі серцево-судинної системи основний вплив має надаватися на судини, серце, при проблемах з щитовидною залозою повинна бути призначена гормональна терапія і так далі.

Профілактичні заходи

Якщо у людини немає порушень в роботі шлунково-кишкового тракту, то позбутися від відрижки повітрям після їжі допоможуть наступні поради:

• Під час їжі не можна розмовляти і поспішати, потрібно ретельно пережовувати їжу;
• Після їжі не слід займатися активною фізичною діяльністю;
• Якщо деякі продукти – основна причина, по якій з’являється печія, метеоризм і тяжкість після їжі, то варто від них відмовитися. Особливо це стосується солодких напоїв та пива;
• Не можна переїдати, оскільки в такому випадку неприємні симптоми після їжі тільки посиляться;
• Не варто вживати занадто міцні і гарячі чай та кава;
• З раціону краще прибрати жирні або надто гострі страви, вони здатні спровокувати печію і вагу;
• Ні в якому разі не вживати продукти вийшов терміном придатності, це може стати причиною не тільки печії та нудоти, але і сильного отруєння.

У тому випадку, якщо людина до цього дотримувався ці прості правила, але у нього спостерігається біль, неприємний присмак у роті, печія та інші неприємні симптоми без видимої на те причини, необхідно обов’язково звернутися до лікаря.

Тільки уважне ставлення до власного здоров’я допоможе позбутися від неприємних відчуттів в шлунку, які ні в якому разі не можна ігнорувати. Таке серйозне захворювання, як рак шлунка, на перших стадіях протікає практично безсимптомно і без болю, тому без регулярних обстежень помітити її дуже складно.

Важливо пам’ятати, що навіть така дрібниця, як відрижка та нудота, можуть свідчити про серйозні захворювання.