Утруднене дихання і закладений ніс – це завжди неприємно і доставляє дискомфорт. У більшості випадків ми знаємо, що причина криється в простудному захворюванні, і починаємо вчасно лікуватися. Але нерідко зустрічається і закладеність носа без нежиті. Причини і лікування, а також небезпека цього стану заслуговують особливої уваги.

Небезпека для здоров’я

Утруднене носове дихання незалежно від причини його появи практично завжди супроводжується стомлюючої вагою або болем у голові. Відбувається це із-за того, що закладеність носа веде до сильного кисневого голодування, що вкрай негативно позначається на клітинах головного мозку.

Однак сильні головні болі – це далеко не найстрашніше наслідок. Очевидно, що ніс просто не може постійно не дихати без причини, а це означає, що в організмі почався запальний процес. Вчасно звернувшись до лікаря і не почавши лікування, можна дістати такі неприємності, як:

• регулярні головні болі;
• втрата нюху;
• депресія і невроз;
• хропіння;
• фронтит, гайморит, поліпи або отит.

Якщо протягом довгого часу у вас тримається стійка закладеність носа без нежиті, причини і лікування можуть бути самими різними.

Початок застуди

Найчастіше закладений ніс сигналізує нам про початковому простудному захворюванні, і вже через пару днів, як правило, з’являється нежить. Головні ознаки такої болячки відомі більшості: це слабкість, ломота в тілі, головний біль і підвищення температури тіла. Але запальні процеси в організмі можуть призвести до набряку слизової і до закладеності, не супроводжується «струмками» з носа.

Лікувальні заходи повинні бути спрямовані на усунення основної причини – зупинку патологічних процесів. Щоб полегшити дихання в період лікування хвороби, можна скористатися будь-яким з наступних засобів:

• судинозвужувальні краплі та спреї. Щоб уникнути звикання застосовувати їх слід не довше трьох днів;
• сольовий розчин. 1 ч. л. морської або кухонної солі потрібно розчинити в 0,5 л теплої кип’яченої води і ретельно промити ніс;
• сік алое. По 1-2 краплі в кожну ніздрю не частіше одного разу на день.

При своєчасному і адекватному лікуванні хвороби утруднене носове дихання, через декілька днів мине.

Сухість повітря

Закладеність носа вранці не завжди може бути симптомом якого-небудь захворювання. Часто з цією проблемою можна зіткнутися при недостатньому зволоженні повітря, особливо з початком опалювального сезону.

Усунути неприємність нескладно — достатньо просто нормалізувати умови в будинку. Домогтися цього можна наступними способами:

• часте провітрювання;
• зволоження повітря за допомогою спеціальних приладів, ємностей з водою або мокрих рушників, вивішених на радіатори опалення.

Для профілактики пересихання повітря слід провітрювати квартиру щоразу, йдучи з дому. Зволожувачем ж краще користуватися як можна частіше вдень і залишати його включеним на ніч.

Синдром звикання

Закопування аптечних судинозвужувальних засобів може призвести до такого неприємного явища, як синдром звикання. Відбувається це при зловживанні ними і спричиняє стійку закладеність навіть при відсутності нежиті.

Усунути проблему нескладно, але це може зайняти кілька днів. Необхідно просто потихеньку зменшувати дозування судинозвужувального кошти, а через 3-4 дні і зовсім відмовитися від його застосування. Заключним етапом може стати промивання носа сольовим розчином або відварами трав.

Алергія

Такого роду реакції – одна з головних причин-провокаторів закладеності носа. При алергії лікування повинно бути комплексним, «подразник» треба знайти і негайно виправити. Викликати нездужання і ускладнити дихання можуть такі алергени, як цвітіння деяких рослин, шерсть тварин, пил і навіть продукти.

Як правило, швидко зняти наслідки сенсибілізації і полегшити дихання допомагають наступні дії:

• усунення алергену;
• прийом антигістамінних препаратів. Важливо розуміти, що самостійне вживання — це не зовсім лікування. У разі алергічної реакції необхідно швидко звернутися до фахівця, який допоможе визначити і своєчасно виключити з ужитку «винуватця».

Викривлення перегородки

Викривлення носової перегородки може бути як вродженим, так і набутим внаслідок травми дефектом. У цих випадках закладеність носа не з’являється спонтанно, а формується протягом кількох років.

Очевидно, що будь-які медикаменти в такій ситуації будуть марні, оскільки «неправильна» перегородка буде постійно провокувати набряк тканин та утруднювати дихання. Найчастіше проблема вирішується тільки шляхом оперативного втручання. Така операція відносно проста і не вимагає загального наркозу, а період реабілітації зазвичай займає не більше 2 тижнів.

До того як операція буде зроблена, трохи допомогти хворому можуть такі дії:

• сон у положенні з трохи піднятою головою (5-10 см над рівнем тіла);
• зволоження приміщення до рівня 60-70%;
• промивання пазух носа фізіологічним розчином.

Поліпи

Ще одна неприємність, яка може призвести до описуваної проблеми, – поліпи. Утворившись в пазухах носа, вони будуть поступово розростатися і через кілька років можуть призвести до суттєвого ускладнення дихання.

В даному випадку медикаментозне лікування та народні рецепти безсилі і здатні принести лише тимчасове полегшення. Як і в попередньому випадку, тут буде потрібно хірургічне втручання. Однак захворювання відрізняється однією неприємною особливістю: навіть після операції залишається можливість рецидиву.

Гормональний збій

Забитий ніс може стати прикметою гормональної перебудови. Таке часто буває у вагітних, у підлітків та у жінок в період менопаузи. Відбувається це із-за коливання кількості різних гормонів в організмі і ніякої серйозної загрози здоров’ю не несе.

До тих пір, поки рівень гормонів не «устаканиться», навряд чи вдасться уникнути неприємного симптому. Лікування закладеності носа народними засобами – найкраще, що може допомогти полегшити стан в період лікування. Найбільш дієвими вважаються такі рецепти:

• відвар ромашки. 1 ч. л. квіток потрібно заварити 1 ст. окропу, витримати протягом 15 хвилин і промити ніс;
• буряковий сік. 1-2 краплі свежевыжатой рідини закопувати в обидві ніздрі не частіше 2 разів на день;
• настій подорожника. 1 ст. л. листя рослини залити 1 ст. окропу, настояти протягом 15-20 хвилин і промити носові пазухи;
• обліпихова масло. Натуральний продукт потрібно закопувати в ніс по 1-2 краплі 2 рази на день;
• інгаляції. У киплячу воду можна додати трохи меду, 2-3 краплі цитрусових, хвойних чи м’ятні ефірні масла, будь-які трави, що володіють протизапальним ефектом.

Якою б не виявилася причина утрудненого дихання, зволікати з візитом до лікаря не варто. Адже для того, щоб наш організм міг нормально функціонувати, кожна його клітинка повинна отримувати свою порцію кисню. Будьте уважні до свого здоров’я і дихайте на повні груди!