Застуда завжди трапляється не вчасно. Червоний закладеність носа, першіння в горлі, температура, кашель застають людини зненацька. На те, щоб вилікуватися, йде тиждень. А якщо Вам необхідно привести себе в порядок набагато швидше? Зараз ми підкажемо кілька перевірених способів того, як вилікувати застуду за 1 день.

Навіщо лікувати застуду в експрес-режимі?

Час хворіти є не завжди і не у всіх. Часто така неприємність, як застуда, трапляється напередодні важливої події – відповідальної зустрічі, урочистого заходу, важливою поїздки. Саме у таких ситуаціях люди починають цікавитися питанням, як вилікувати застуду за 1 день. Перш ніж оголошувати рішучий бій цієї хвороби, слід зазначити: один день – це саме добу (тобто 24, а не 8 або 15 годин) і мова йде саме про застуді, а не про грип або бронхіті.

І ще: якщо не хочете, щоб застуда зіпсувала Ваші плани, то перший день проведіть вдома і повністю присвятіть його лікування. Температуру до 38 не збивайте!

Прискорений курс лікування нежиті

Найбільше занепокоєння при застуді у людини викликає нежить. Є кілька дешевих і ефективних домашніх способів, які допоможуть зняти закладеність носа і усунути риніт. Ось найбільш швидкодіючі:

• промивання носових ходів сольовим розчином. Вам буде потрібно 1 ч. л. морської або кухонної солі і склянку теплої води. Слід з’єднати два інгредієнта, розмішати сіль, щоб вона розчинилася, висякатися, а потім по черзі втягувати цей склад кожною ніздрею (другу затиснути пальцем). Процедуру повторити не менше 3 разів поспіль;
• турунди з соком алое. Вичавити з листа сік, просочити їм трубочки, скручені з шматочків вати, ввести їх в ніздрі, тримати до тих пір, поки сік не вбереться;
• закапування носа соком каланхое;
• вдихання фітонцидів цибулі;
• змазування крил носа Зірочкою.

З ліків впоратися з проблемою закладеного носа допоможуть Називин, Нафтизин, Виброцил, Галазолін або Отривин.

Здрастуй, кашель, і прощай!

Кашель – ще один характерний симптом застуди. Зазвичай він непродуктивний (сухий). Щоб побороти його швидко і без наслідків, використовуйте такі хитрощі:

• картопляні інгаляції. Відваріть 8 шт. коренеплодів в мундирі. Наприкінці варіння покладіть в каструлю 1 ч. л. соди. Злегка розімніть картоплю. Переконайтеся в тому, що пар не обпікає. Накрийте махровим рушником і схиліться над каструлею. Вдихайте картопляний пар. Після цього ляжте в ліжко і поспіть. Можна робити інгаляції з олією м’яти, ялівцю, евкаліпта або сосни;
• гарячі ванночки для ніг з гірчицею;
• 10-хвилинні прогрівання рук з поступово зростаючою температурою (її треба довести до 42 градусів). Процедуру можна виконувати під краном з водою;
• чай з листя мати-й-мачухи (2 ст. л. рослинної сировини на 1 ст. окропу), пити замість звичайного чаю і кави протягом дня;
• зігріваюча розтирання. 5 ст. л. червоного перцю змішати з 200 мл рослинного масла, тримати на водяній бані чверть години. На ніч добре розтерти спину і груди (не наносити на область серця!). Одягти футболку з бавовняної тканини і лягти спати.

З ліків краще скористатися Пертуссином або приймати Глаувент, Тусупрекс, Либексин.

Горло? Вже не болить!

Застуджене горло теж добре піддається народному лікування. Усунути біль і першіння за одну добу допоможуть полоскання розчинами, приготовленими з таких компонентів:

• 2,5 ч. л. соди, стільки ж солі і 15 кап. йоду. Все це розвести в 1 л кип’яченої теплої води. Такої порції розчину вистачить на весь день (5 полоскань);
• 5 ст. л. ромашки залити літром окропу, настояти півгодини. Для посилення ефекту додати 5 ч. л. меду;
• 1 ст. л. шавлії (або фіалки триколірної) залити крутим окропом (250 мл) настоювати під кришкою 20 хв. Полоскати горло кожні 3 години. Такий настій можна приймати і всередину.

Якщо Ви більше довіряєте ліків, то розсмоктуйте Стрепсілс, Септефрил, Фарингосепт, бризкайте горло Орасептом.

Одним ударом всі симптоми: універсальні засоби від застуди

У народній медицині можна знайти і універсальні способи того, як вилікувати застуду за 1 день в домашніх умовах. До них відносяться вітамінізовані і лікувальні напої. Вони зміцнюють імунітет і допомагають організму швидко впоратися з хворобою. Ось їхні рецепти:

• чай з кореня імбиру. Візьміть шматочок кореня цієї рослини довжиною 2 см, зніміть з нього шкірочку, дрібно поріжте і покладіть в чашку разом із звичайною чайною заваркою. Залийте 250 мл окропу, почекайте 15 хв. Додайте шматочок лимона і ложечку меду;
• цілющий засіб з часнику. 5 зубчиків часнику очистити, дрібно зітреш, розведіть в склянці молока. Закип’ятіть, злегка охолодіть, вживайте по 1 ч. л. кілька разів на день;
• відновлюючий коктейль. Його рецептура: ? ст. кип’яченої води, половина склянки горілки, 2 ст. л. меду, сік половини лимона, половина головки ріпчастої цибулі (натерти на тертці). Все змішати. Випити перед сном, сховатися ковдрою, щоб добре пропотіти, спати не менше 8 годин.

З ліків нищівного удару по застуді може завдати Колдрекс хотрем, Терафлю, Колдфлю. Але таке лікування не пройде безслідно для організму.

Немає застуди на губах!

Величезний дискомфорт і велику досаду викликає застуда на губі. Позбутися від такої «краси» за добу, якщо вже з’явилися пухирці, неможливо. Лікування, як би Ви не старалися, займе не один день.

Тому, як тільки з’явився свербіж, відразу ж приймайте термінові заходи. Рекомендації про те, як вилікувати застуду за 1 день на губі, перевірені на практиці. Такі методи дійсно допомагають:

• аптечної настоянкою календули кілька разів на день протирайте проблемну ділянку;
• приготуйте склад з 1 ст. л. м’яти і 200 мл окропу. Настоювати його треба 30 хв., накривши посудину кришкою. Потім рідину слід процідити. Щогодини змащуйте застуду на губі цим засобом.

Що стосується ліків, то хороший ефект дає мазь Герпевір.

Головні секрети швидкого лікування застуди – багато пити, дати відпочинок своєму організму, провітрювати кімнату, тримати ноги в теплі. Чи Будете Ви після всіх домашніх лікувальних заходів на наступний ранок «як огірочок»? Можливо, деякі ознаки застуди залишаться, але Ваш стан виявиться набагато краще. Принаймні, Вам не доведеться змінювати свій графік на цілий тиждень.