На жаль, у багатьох країнах до цих пір одним з найпоширеніших способів переривання вагітності є аборт. Складно відповісти, чому так відбувається. Можливо, це пояснюється недоліком сексуальної освіти або недбалим ставленням людей до свого здоров’я. Але важливо знати, що у кожної п’ятої жінки аборт може стати причиною безпліддя, а також викликати небажані ускладнення.

Тому потрібно подумати, «чи варта гра свічок» або краще дізнатися, як оберігатися від небажаної вагітності.

Види контрацепції

Існує дуже багато видів контрацепції, тому кожна жінка зможе підібрати той, який їй більше підійде:

• Перерване зносини;
• Обчислення за календарем;
• За допомогою базальної температури;
• Спринцювання;
• Презерватив;
• Діафрагма;
• Внутрішньоматкові засоби;
• Гормональні внутрішньоматкові засоби;
• Хімічна контрацепція;
• Гормональні таблетки;
• Гормональні уколи;
• Гормональні імплантанти;
• Гормональне кільце НоваРинг;
• Гормональний пластир;
• Медична стерилізація;
• Посткоитальная контрацепція.

Перерваний акт

Якщо вас цікавить, як же оберігатися від вагітності без таблеток, то цей метод може вам підійти. Техніка її полягає в тому, що чоловік повинен витягти член з піхви до того, як відбудеться еякуляція.

Цей метод дуже популярний, що цілком зрозуміло. Але і мінусів у нього дуже багато. Він ненадійний і не захищає від венеричних хвороб.

До того ж, переривання акту не є фізіологічним процесом, тому з часом партнери можуть відчувати душевний дискомфорт. Це може призвести до зниження потягу у жінок і до імпотенції у чоловіків.

Календарний метод

Принцип дії цього способу базується на тому, що зачаття може відбутися протягом декількох днів після того, як яйцеклітина виходить з яєчника. Овуляція, як правило, відбувається з 11 по 15 день циклу. Цей період вважається «небезпечним». Теоретично в інший час зачаття відбутися не може.

Але на практиці нерідко все виходить по-іншому. «За графіком» відбувається овуляція тільки у 30% жінок. Визначити «на око», коли саме виходить яйцеклітина практично неможливо. Хоча б протягом року жінка повинна відслідковувати свою овуляцію за допомогою УЗД і фіксувати дані.

Після їх аналізу можна зрозуміти, на який період випадають «небезпечні» дні. Але навіть в цьому випадку може статися осічка, адже повністю контролювати організм неможливо.

Про що говорить базальна температура?

Якщо ви хочете уникнути прийому таблеток, то цей метод може вам підійти. Перед овуляцією базальна температура завжди знижується, а після прогестерон провокує її підвищення.

Вимірювати її потрібно правильно:

• В один і той же час, не піднімаючись з ліжка;
• Вимірювати потрібно і під час менструації;
• Користуйтеся одним і тим же градусником весь цикл;
• Тривалість вимірювання повинна бути однаковою.

Різниця між двома фазами повинна бути не менше 0,4 градусів.

Також не забувайте про те, що цей метод, як і попередні, не захищає від венеричних захворювань.

Спринцювання

Жінкам буде корисно знати, як же оберігатися від вагітності після акту, коли сперматозоїди вже знаходяться в піхву. Потрібно робити спринцювання речовинами, які здатні їх убити. До них можна віднести: «Мірамістин», «Хлоргексидин» та інші хімічні препарати.

Недолік цього методу в тому, що сперматозоїди дуже рухливі і вміють ховатися в слизу, що знаходиться в каналі шийки матки. Там вони стають недосяжними для дезінфікуючих засобів, тому ймовірно настання вагітності. До того ж, хімічні компоненти можуть порушити мікрофлору піхви.

Презерватив

Це один з найбільш надійних способів. Презерватив створює механічну перешкоду, тому сперматозоїди проникають в піхву. Але ефективність його використання виправдане тільки в тому випадку, якщо він не пошкоджений. Дрібні дефекти практично неможливо розгледіти в звичайних умовах.

Надягати презерватив потрібно правильно, щоб уникнути пошкоджень. Не можна розкочувати його до надягання на член і застосовувати різні мастила. Вони знижують його міцність, тому він може порватися в процесі акту.

Діафрагма

Вона являє собою жіночий варіант презерватива.

Ковпачок зроблений з тонкого латексу. Але перед його застосуванням, обов’язково потрібно проконсультуватися з гінекологом – він підбере розмір діафрагми і пояснить, як правильно її вставляти.

Недолік цього методу полягає в тому, що ковпачок не захищає від інфекцій. Також важливо встановити його правильно, інакше сперматозоїди проникнуть у піхву. Спіраль і всі гормональні методи контрацепції можна використовувати тільки після консультації з фахівцем.

Нетрадиційні способи

Деякі люди вважають за краще оберігатися народними засобами.

До числа найбільш поширених можна віднести наступні:

• Спринцювання кислою водою. Після акту необхідно промити піхву водою з додаванням лимонного соку, оцту або лимонної кислоти;
• Спринцювання марганцівкою. На літр води необхідно взяти чайну ложечку марганцівки;
• Підмивання сечею. Відразу ж після завершення акту необхідно підмитися власною сечею. Але лікарі запевняють, що цей метод не тільки неефективний, але і небезпечний, так як продукти розпаду знову потрапляють в організм;
• Гаряча ванна. Її повинен прийняти чоловік безпосередньо перед сексом, вода повинна бути не менше 40 градусів. Після такої процедури сперматозоїди втратять свою активність;
• Аспірин, господарське мило, лимон. Їх потрібно ввести в піхву перед актом, а аспірин – після.

Тепер ви знаєте, як можна оберігатися від вагітності народними засобами. Щоб не стати батьками мимоволі, потрібно з великою відповідальністю підходити до вибору засобу захисту.

Найдоцільніше застосовувати кілька методів – тоді ви зможете насолоджуватися процесом, не турбуючись про наслідки.