В будь-якому віці жінка може захотіти змінити імідж. Іноді в голову приходять думки про радикальні методи, наприклад, про пластичної операції. Але вдаватися до них варто далеко не завжди, адже можна почати з більш простих, але ефективних способів. Зверніть увагу на свою зовнішність, визначте її гідності, подумайте, що саме ви хотіли б змінити, і це допоможе зрозуміти, як це зробити.

В деяких випадках досить по-іншому нанести макіяж, а в інших – потрібно пофарбувати волосся або змінити стиль одягу.

Чому хочеться мінятися?

Чому так буває – ввечері лягаєш спати, навіть не підозрюючи, що вранці прокинешся з бажанням змінитися, виглядати інакше?

Причин може бути маса:

• Нерідко на такі кроки штовхає невдоволення якимись певними частинами тіла або рисами особи;
• Депресія теж може стати причиною виникнення непереборного бажання кардинально змінитися;
• Негаразди в особистому житті. Практично всі жінки впевнені, що зі старим кольором волосся з життя геть зникне і забудеться колишній коханий;
• На жаль, наш вигляд змінюється з віком, і навіть ті дрібні недоліки, які непомітні оточуючим, турбують жінку, змушуючи її шукати способи їх приховати.

Можуть бути і інші причини, причому найнесподіваніші — закоханість, змусила по-іншому поглянути на себе, або вскружившая голову весна.

Навіть кардинально змінити свій образ можна без звернення до пластичного хірурга. Приділіть увагу всіх складових свого вигляду.

Волосся

Від їх виду багато в чому залежить весь образ.

Зверніть увагу на два основних аспекти:

1. Колір. Звичайно, можна вибрати один з тонів, які зроблять вигляд помітним і навіть зухвалим – чорний, яскравий блонд, вогненно-рудий. Але важливо щоб він підходив саме вам, підкреслював достоїнства, а не оголював недоліки або робив вигляд просто епатажним. Спробуйте почати з тонуючих фарб, за допомогою яких вдасться знайти потрібний колір;
2. Зачіска. Завдяки способу укладання волосся ви зможете надати своїй зовнішності «родзинку». Почніть з проділу. Якщо ви звикли до звичайного поділу пасом, спробуйте замінити на косий проділ, зигзагоподібний або перекиньте більшу половину локонів на одну із сторін.

При невдоволенні довжиною волосся підберіть стрижку.

Сучасні технології дозволяють як вкоротити волосся і за допомогою цього змінитися у зовнішності, так і зробити їх довші за допомогою нарощування.

Зверніть увагу на чубок. Під нею можна приховати високий лоб, вона йде практично всім дівчатам, враховуючи що обстригти її можна різними способами. Якщо вам здається, що у вас не ідеальна форма вух, розгляньте стрижку «каре» як спосіб заховати їх. За допомогою довгого волосся можна візуально скорегувати овал обличчя.

Макіяж

Про те, що make-up здатний внести істотні зміни в спосіб, кожній жінці відомо. Наприклад, підкреслити очі, які здаються не такими виразними, як хотілося б, можна за допомогою яскравих тіней, підводки для очей. У цьому випадку важливо підкоригувати і брови – надати їм потрібну форму, при необхідності підфарбувати.

Правильно нанесений макіяж дозволить візуально збільшити очі. Для цього потрібно використовувати тіні світлих тонів. Якщо є необхідність у зміні їх розрізу, скористайтеся олівцем.

Щоб губи здавалися більш пухкими і чуттєвими, зовсім не обов’язково наносити на них яскраву помаду червоного або іншого помітного кольору. Головне – використовувати підводку. Вона не повинна кардинально відрізнятися від тону помади і може бути лише трохи темніше. Правильно підібрана пудра змінює овал обличчя і задає тон всьому інтер’єру.

Якщо необхідно візуально зменшити його, застосуйте косметичний засіб, відтінок якого трохи темніше натурального кольору. Просто створити основу під make-up можна за допомогою натуральних відтінків.

Не забувайте, що макіяж красивий і здатний міняти зовнішність, тільки якщо він виконаний урахуванням того, як він буде поєднуватися з зачіскою, одягом, кольором очей.

Експериментуючи з косметикою, підберіть кілька способів її нанесення, щоб мати можливість бути різною.

Фігура

Краса обличчя важлива, але не меншу роль грає і краса тіла.

В цьому питанні не обійтися без корекції харчування та спорту. Щоб можна було змінити зовнішність цими способами, доведеться потрудитися і запастися терпінням, тому що зайві кілограми залишають тіло неохоче.

Схуднення і доведення фігури до ідеалу – тема, нагальна для багатьох жінок, тому і способів досягнення результату існує чимало. При відсутності можливості займатися в залі або басейні можна працювати над тілом будинку. Почавши заняття, і побачивши, як змінюється ваша фігура і настрій, ви вже не захочете зупинятися на досягненому і будете продовжувати свій шлях до досконалості.

Одна з сучасних методик схуднення – з допомогою думки. Як би дивно для когось це не звучало, багато першопрохідці стверджують, що вона дійсно приносить результат.

Існує декілька її варіантів:

• Візуалізація результату. Потрібно уявляти собі своє змарніле, струнке і красиве тіло. Важливо щоразу, представляючи саму себе, бачити зміни. Деякі прихильники рекомендують зробити автопортрет в такому вигляді на папері олівцем або, наприклад, в фотошопі;
• Схуднення силою думки можливо і при постійному поданні себе в процесі заняття спортом. В своїй уяві можете виконувати найскладніші вправи. Кажуть, що при правильному налаштуванні можна навіть відчути біль у м’язах при такому «тренуванню».

Можлива зміна своєї зовнішності лише силою думки, поки достеменно невідомо, але реальні заняття спортом в цьому допомагають однозначно.

Одяг

Вона дійсно здатна чинити неабиякий вплив на образ жінки.

Крім того, пошук і покупка нових нарядів – процес, який рятує від депресії. При бажанні щось змінити в собі стиль оздоблення варто переглянути. Це не означає, що потрібно спорожнити шафа, весь його вміст викинути, а потім заповнити новими нарядами.

Достатньо лише трохи урізноманітнити свій гардероб, доповнити вже наявні речі новими. Можете почати з аксесуарів – можливо, з їх допомогою ви по-іншому подивитеся на свій імідж і вам він знову сподобається.

Якщо потрібно кардинально змінити зовнішність, як не можна краще допоможе новий стиль в одязі. Звичайно, класику на спорт міняти не варто, але додавання, наприклад, романтичності або гламуру у свій спосіб буде цілком доречним.

Манери, постава

Роль постави, жестів, манер, навіть ледь вловимих рухів відіграє величезну роль при формуванні образу. За допомогою красивої ходи будь-яка зовнішність стає більш привабливою, а чарівна посмішка або рух очей підкорить будь-якого чоловіка. Працюйте над мімікою і поставою кожну секунду, а через якийсь час ви звикнете ходити з прямою спиною і легкою посмішкою на вустах.

Шкіра

Кожна жінка знає, як невблаганно змінюється зовнішність з віком, який не щадить і нашу шкіру.

Вона дуже часто видає жінку, навіть якщо та добре одягнена, тримає спину рівно, а макіяж грамотно підібраний. У цьому випадку теж не треба відразу думати про пластичної хірургії. Подумайте про масках, які зможуть поліпшити зовнішній вигляд шкіри.

Мова не йде про силіконових масках, які надіваються на обличчя для повної зміни зовнішності, — спробуйте косметичні засоби. Можна також використовувати різні креми, тоніки, робити масаж. Виготовити омолоджуючі засоби ви можете вдома за рецептами народної медицини, а можна скористатися професійною косметикою.

Наприклад, сьогодні дуже популярні маски з силіконом, які дозволяють підтягти шкіру.

Психологічний настрій

Часто про жінку можна почути, що вона «світиться зсередини». Наш образ багато в чому залежить від того, наскільки ми самі собою задоволені, яке у нас настрій. Якщо у жінки похмурий вигляд, ніякі силіконові маски і найкраща косметика не замаскують її поганий настрій.

Якщо ж усередині панує гармонія з собою, вона і зробить вигляд невпізнанним.

Важливо полюбити себе, іноді варто поміняти спосіб життя, щоб досягти почуття спокою і оптимізму – поменше нервувати, піддаватися стресам і розладів.

Якщо вам захотілося змін, дерзайте!

Не відмовляйте собі в задоволенні стати ще привабливішим, адже будь-яка зміна буде не тільки помічено оточуючими, але і поліпшить настрій вам.