У медичній термінології і обивательських розмовах ми досить часто чуємо про те, що холестерин в крові підвищений. Причини, як лікувати цю недугу, чим він небезпечний, ми розглянемо в нашій статті. Також ми поговоримо про те, чим відрізняється так званий позитивний і негативний холестерин.

Навіщо потрібен нашому організму холестерин?

Визначити рівень концентрації холестерину в крові можна в результаті біохімічного дослідження порівняльних зразків крові. Багато людей вираз «холестерин підвищений» розцінюють як небезпечний діагноз. Перш ніж ми розглянемо основні причини підвищення холестерину в крові, давайте розберемося, для чого він взагалі потрібен людині.

Отже, холестерин з точки зору медицини є з’єднанням органічного типу, що має жиророзчинну природу. Цей компонент міститься в клітинах і володіє захисними властивостями. Він ізолює нервові волокна і захищає клітинну мембрану.

Близько 80% необхідного організму холестерину продукується печінковими клітинами і лише 20% цієї речовини надходить ззовні, тобто з продуктами харчування. Як відомо, холестерин умовно ділиться на дві категорії:

• позитивний;
• негативний.

Перший вид володіє підвищеною щільністю, завдяки чому в наших судинах не накопичуються відкладення. Другий же іменується поганим холестерином і має знижену щільність. В результаті збільшення його концентрації в порожнині кровоносних судин накопичуються відкладення, що може призвести до розвитку ряду патологій серцево-судинної системи.

Холестерин в нормальній концентрації чинить сприятливий вплив на людський організм, зокрема:

• сприяє нормалізації метаболічних процесів;
• виступає в ролі фільтраційного елемента, відсіваючи шкідливі речовини і не допускаючи їх до клітин;
• бере активну участь у продукуванні вітаміну D і жовчі;
• перешкоджає підвищенню вуглецевої кристалізації.

Етіологія негативного холестерину

Якщо ви почули від лікуючого спеціаліста, що у вас підвищений рівень холестерину в крові, не поспішайте зневірятися і впадати в паніку. Для нормалізації його концентрації в першу чергу профільний лікар виявить причини, що зумовили підвищення холестерину. До таких слід віднести:

• неправильне і незбалансоване харчування;
• куріння;
• зловживання алкогольними напоями;
• розвиток серцево-судинних патологій;
• захворювання на цукровий діабет;
• порушення функціонування нирок;
• виношування плода;
• безконтрольний прийом фармакологічних засобів;
• тривалий і неправильне використання контрацептивів орального типу.

Причини підвищеного холестерину в крові у жінок і чоловіків практично ідентичні. Головна відмінність у зміні його концентрації полягає у віковій категорії. З такою проблемою представники сильної половини людства стикаються після досягнення 35-річного віку. Що стосується представниць слабкої статі, то зміна концентрації холестерину у них відзначається, в основному, при настанні клімактеричний паузи.

У жінок холестерин може підвищуватися при використанні засобів контрацепції орального типу. Такі процеси нерозривно пов’язані з порушенням гормонального балансу. Основна причина появи у чоловіків підвищеного холестерину в крові пов’язана з неправильним харчуванням. Незважаючи на те що на рівень концентрації цього органічної сполуки, продукти харчування впливають незначно, при вживанні надмірної кількості тваринних жирів підвищується холестерин стрімко.

Ретельно потрібно контролювати прийом таких харчових продуктів:

• столового майонезу;
• кисломолочної продукції;
• м’яса червоного;
• здоби;
• маргарину вершкового;
• крабового м’яса та ін.

У медичній практиці існує думка, що рівень холестерину може змінюватися з-за недостатності фізичних навантажень. Сидяча робота і малорухомість також можуть спровокувати підвищення холестерину.

Нормалізуємо концентрацію холестерину: думка лікарів

Отже, причини появи підвищеного холестерину в крові ми з вами вже з’ясували. Тепер розберемося в особливостях лікування. Медичні працівники стверджують, що підвищену концентрацію рівня холестерину обов’язково потрібно приводити в норму. Якщо не вживати ніяких дій щодо лікування, то в результаті в порожнині кровоносних судин накопичаться відкладення і підвищиться ризик розвитку атеросклерозу, утворення тромбів, ішемічної патології, інфаркту і т. п.

Багато хто з вас зараз, мабуть, задалися питанням, а як розпізнати, крім здачі кров’яного аналізу, що в організмі рівень холестерину перевищив показники норми? Цьому стану властива наступна симптоматика:

• стенокардія;
• больові синдроми і відчуття тяжкості в нижніх кінцівках при незначних фізичних навантаженнях;
• недостатність серцевого м’яза;
• поява на шкірних покривах і очних яблуках плям жовтуватого кольору.

Нормалізація холестерину може проводитися кількома способами:

• зміною раціону;
• прийомом фармакологічних препаратів;
• фізіотерапевтичними процедурами;
• прийомом фитосредств.

В першу чергу людина повинна звернути увагу на свій раціон і скорегувати його, враховуючи такі аспекти:

• на час лікування слід відмовитися від вживання в їжу здобної випічки, маргарину, вершків і червоного м’яса;
• добова норма жиру складає не більше 30%;
• щодня потрібно їсти волоські горіхи або фісташки;
• свій раціон слід збагатити ягодами, зокрема чорницею і вишнею;
• потрібно їсти бобові культури.

Коли потрібно медикаментозне лікування?

Якщо дотримання дієтичного раціону не принесло результату, і концентрація негативного холестерину в крові не знизилася, лікарі вдаються до медикаментозної терапії. Самостійно приймати препарати не можна. Тільки лікар зможе призначити відповідне та ефективне, а головне, безпечне фармакологічний засіб.

З метою нормалізації концентрації холестерину найчастіше виписуються препарати, дія яких спрямована на блокування його продукування печінковими клітинами. До цієї групи відносяться різні фармацевтичні засоби, наприклад, «Ліпітор» і «Мевакор».

Лікуючі фахівці відзначають, що нормалізувати концентрацію позитивного і негативного холестерину допомагає нікотинова кислота. З цією метою пацієнту можуть прописуватися препарати, що містять цю речовину. Найбільш популярним вважається фармакологічний засіб «Ніацин».

Для нормалізації концентрації негативного холестерину потрібно комплексне лікування. Щоб прийом лікарських засобів давав позитивний результат, слід приймати препарати, які перешкоджають всмоктуванню негативного холестерину в кишкові стінки. До цієї групи відносяться фармакологічні речовини «Колестипол», «Квестран» та ін.

Не забувайте, що безконтрольний прийом ліків може призвести до розвитку ускладнених наслідків. Правильно і безпечно нормалізувати концентрацію холестерину допоможе тільки лікуючий фахівець.

Удар по холестерину фитосредствами

Поряд з прийомом фармакологічних засобів, лікар може прописати й вітамінізовані добавки. Ефективними в боротьбі з підвищеним холестерином визнані наступні мікро — і макроелементи:

• омега-3;
• фолієва кислота;
• ціанокобаламін;
• нікотинова кислота.

Останнім часом величезну популярність набуває фітотерапія. Нормалізація концентрації холестерину також можлива з допомогою різних фітозборів. Так, впоратися з цією недугою допоможуть наступні засоби:

• насіння айви;
• калинові плоди;
• коріння родовика;
• лимонник;
• коріння елеутерококу;
• фенхель;
• женьшень;
• шиповниковые ягоди;
• лопуховые коріння;
• м’ята перцева;
• сухоцвіт болотна.

Саме по собі підвищення концентрації негативного холестерину в крові не вважається тяжкою недугою, проте це може призвести до розвитку інших патологій, зокрема, серцево-судинної системи. При виявленні найменших відхилень від норми потрібно пройти комплексне лікування під контролем профільного спеціаліста. Будьте здорові!\