Потовиділення при високих температурах або після фізичного навантаження — нормальний і необхідний для організму явище, так як утворення поту охолоджує шкіру і сприяє терморегуляції. Але якщо ви потієте при холоді без фізичних навантажень, то причина криється в іншому. Чому потіють пахви, навіть коли холодно?

Чому сильно потіють пахви?

Багато людей відчувають себе некомфортно при потінні, коли темні плями з’являються в пахвових западинах, а на лобі виступає піт. Як би там не було, але потовиділення є природним процесом, який виконує важливу теплорегулюючі функцію. Випаровування поту на поверхні шкіри сприяє охолодженню і захищає організм від перегріву.

На додаток до теплового потовиділення є ряд інших різних причин потіння. Часто захворювання з високою температурою виступає спусковим гачком підвищеного потовиділення. Іноді рясний піт можуть викликати емоції, такі як збудження, стрес, тривога або страх.

Крім того, гормональні зміни при менструації, вагітності або менопаузі викликають більше виробництво поту, ніж зазвичай. Те ж саме стосується і деяких лікарських препаратів. Також підвищене потовиділення може бути вторинним симптомом певних захворювань. До них відносяться:

• гіпертиреоз;
• цукровий діабет;
• ревматизм;
• рак.

Пітливість може бути й окремою хворобою, яка називається гіпергідрозом, коли відбувається збій у функціонуванні терморегулюючого центру. Таким чином, можна виділити наступні причини пітливості при низькій температурі навколишнього середовища:

• Стресові ситуації. Це фізична реакція на тривожність, з допомогою якої організм виробляє адреналін, що, в свою чергу, призводить до підвищення артеріального тиску і пульсу, тому тіло починає потіти.
• Жінки у період менопаузи страждають від гормональних змін, у результаті чого виникає часте і рясне потовиділення.
• Дуже гостра їжа також є тригером пітливості. Навіть у холоді тіло нагрівається гарячими спеціями, а за допомогою поту температурний баланс відновлюється.
• Повітронепроникна одяг з поліефірних або поліакрилових матеріалів призводить до застою повітря і вологи, що вивільняється з шкіри. Тіло перестає дихати.
• Поширеною причиною потіння є ожиріння.
• Неправильне харчування і шкідливі звички викликають пітливість як бажання організму очиститися від токсинів і шлаків.
• Депресивний стан і порушення сну призводять до нервового напруження, що також позначається на збільшенні потовиділення.

У деяких випадках холодне потіння слід приймати більш серйозно, так як воно може бути ознакою кисневого голодування або шокового стану. Якщо потовиділення супроводжують сильні болі в грудях, що віддають в руку, блідість, високий тиск, це може бути серцевим нападом.

Як позбутися від проблеми?

Тепер, коли ми розібралися, чому сильно потіють пахви, пора з’ясувати, як від цього позбутися.

Ефективні аптечні засоби

Одним з найбільш ефективних засобів від пітливості пахв, згідно з відгуками користувачів, вважається «Теймурова паста». Це комбінований засіб, до складу якого входять:

• кислота саліцилова;
• кислота борна;
• натрію тетраборат — потужний антисептик;
• цинку оксид;
• тальк;
• свинцю ацетат;
• олія м’яти;
• гліцерин.

«Теймурова паста» надає антисептичний, дезинфікуючий і дезодоруючий ефект.

Ще одне популярне засіб – «Малаві». Це препарат натуропатії, що складається з рослинних компонентів для зовнішньої обробки шкірних покривів. Він діє як протимікробний та дезодоруючий засіб. У складі препарату немає спирту і консервантів.

Найкращий засіб проти гіпергідрозу – «Формагель». Це ефективний антисептик, значно знижує секрецію залоз по виділенню поту. Він надає дезинфікуючу дію.

Заглянемо в народну аптечку

Якщо потіють пахви, що робити в домашніх умовах? Перерахуємо природні засоби, які легко можна приготувати самостійно. Так, шавлія — одна з найбільш ефективних лікарських рослин. Він інгібує потовиділення як при внутрішньому, так і при зовнішньому застосуванні:

1. Дві столові ложки листя шавлії залити 250 мл окропу і настояти протягом 10 хвилин.
2. Потім настій потрібно процідити через сито і дати йому охолонути.
3. Мийте пахви цим настоєм щодня після прийняття душу або купання.

Ось ще один дієвий рецепт:

1. Завантажте в невелику каструльку 4 г кори дуба, 30 г листя волоського горіха і 20 г чебрецю.
2. Залийте 1 л окропу і настоюйте 10-15 хвилин.
3. Потім процідіть і перелийте в пляшку з темного скла.
4. Мийте пахви відваром два рази в день. Таким чином, потіння інгібується, а стимулюється циркуляція крові, і при цьому виявляється протизапальну дію.

Загальні рекомендації

Слідуючи цим простим рекомендаціям, ви можете також зменшити пахвову пітливість:

• Носіть білизну і верхній одяг з бавовни.
• Пийте кілька разів протягом дня чашку свіжоприготовленої шавлії.
• Утримайтеся від гострих спецій і продуктів, кави, чорного чаю, алкоголю і тютюну.
• Можливо, необхідно прийняти заходи по позбавленню від зайвих кілограмів.
• Не використовуйте дезодоранти, які містять алюміній і спирт. Алюміній – це канцероген, а алкоголь подразнює шкіру, що сприяє потовиділенню. Краще використовувати кульковий антиперспірант.

Відгуки користувачів:

• Антон, футболіст: «Був приємно здивований, коли випробував від поту під пахвами «Теймурову мазь». Ніколи б не подумав, що таке копійчане засіб допоможе в боротьбі з багаторічною проблемою. Буквально з другого застосування забув про вічно мокрих пахвах».
• Зінаїда: «У сина перехідний вік. Знаєте, у кого-то прищі, а у нього пітливість. Перепробували масу коштів, поки що на форумі не прочитали про кремі «Теймурова». Тільки він і допомагає».

На закінчення хочемо нагадати, що причиною холодного потіння можуть бути серйозні захворювання, тому якщо ви відчуваєте в собі які-небудь зміни, крім рясного поту, краще зверніться до лікаря.