Вважається, що без повітря людина може прожити всього 3 хвилини. Практично кожен житель планети зміг частково перевірити цей факт, коли ніс не дихає, але соплів немає. Погодьтеся, подібне стан введе в оману будь-кого. Однак причини закладеності носа не настільки страшні, як ми собі уявляємо.

Де живе синусит?

Кожен, хто хоча б раз відчув закладеність носа, знає, наскільки знижується якість життя. Дихання з неусвідомленого і виробленого до автоматизму процесу перетворюється на важку роботу, яка вимагає чимало енергетичних витрат.

Коли дихальна система в нормі, вона відіграє роль очисного бар’єру. Епітелій, що покриває порожнину носа, є своєрідною щіткою, яка підтримує в організмі чистоту і порядок і вимітає хвороботворні бактерії, пил і віруси назовні. Проте буває так, що звичний хід подій порушується, створюючи проблеми з диханням і змінюючи роботу інших органів і систем.

У дорослих причини того, що ніс не дихає і ні соплів, можуть бути наступного характеру:

• Перше, на що необхідно звернути увагу – застуда. На самому початку зараження інфекцією нежить може і не з’явитися, але слизова носа відреагує на бацили як годиться – набряком.
• Вазомоторний синусит і алергічні реакції також стають винуватцями утрудненого дихання. Причому алергію може викликати абсолютно все: пилок, шерсть тварин, пил, сонячне світло, їжа та алкоголь.
• У жаркий час року ніс перестає дихати з-за надмірної сухості повітря. Зазвичай такий симптом сам проходить до вечора, а вночі практично не проявляється.

• Для вагітних жінок утруднене дихання – це взагалі не новина, особливо в кінці першого триместру. Тут все полягає у змінах гормонального фону.
• Вроджені або придбані травми носа і перегородки, звичайно ж, можуть перешкоджати паркану достатньої кількості кисню.
• Поліпи і аномальні аденоїди можуть істотно зіпсувати життя кожній людині. У ряді випадків вони розростаються, збільшуються в розмірах або набухають і утруднюють дихання.

З немедичних проблем варто відзначити зловживання судинозвужувальними краплями і побічну реакцію на деякі препарати. У цьому випадку необхідно попросити лікаря замінити лікарський засіб на інший відповідний аналог.

Що стосується дитячого віку, то причини закладеності носа такі ж, як і у дорослої людини, але з деякими доповненнями:

• Якщо соплів немає, а ніс у дитини не дихає, то цілком ймовірно, що в пазусі знаходиться чужорідне тіло. Намагайтеся не допускати, щоб діти грали з дрібними конструкторами і розбірними іграшками.
• У новонароджених у перші кілька днів теж може спостерігатися закладеність носа. Вся справа в тому, що в утробі матері маля знаходиться в рідини і її залишок у носових пазухах зберігається деякий час і після народження.

Складність дитячої набряклості слизової носа полягає в тому, що дитина може відмовлятися від їжі і погано спати ночами, адже йому набагато важче дихати через рот.

Легке дихання: складові благополуччя

Сопель немає, а ніс закладений і не дихає? Лікарі рекомендують не зволікати з лікуванням і не допустити загострення інших взаємопов’язаних органів — вух і горла. Щоб уникнути ускладнень, в першу чергу потрібно швидко і ефективно вирішити 5 завдань:

• усунути причину, що викликала подібний симптом;
• зняти запалення і набряклість слизової оболонки носа;
• відновити нормальну прохідність повітря у дихальних шляхах;
• зволожити носові пазухи і забезпечити відтік слизу;
• зміцнити імунітет.

Варіантів терапії декілька: скористатися класикою жанру – медичними препаратами або звернутися до бабусиних методів. Традиційна медицина пропонує:

• Назальні краплі та спреї. Їх наказують, щоб полегшити закладеність носа. Але пам’ятайте, що використовувати такі засоби можна не довше 3 днів.
• Антигістамінні препарати. Вони призначені для усунення алергічних реакцій.
• Мазі і гелі — «Доктор Мом», «Зірочка» та мазь «Флемінга». У продажу також з’явилися спеціальні наклейки на ніс.
• На додаток до протизапальних препаратів для зняття перших симптомів застуди можна розсмоктувати льодяники для горла.
• А септо-, ріно — і турбинопластика усунуть вроджені дефекти носових перегородок і наслідки травм.

В якості додаткового лікування, якщо воно не протипоказане лікарем, можна спробувати і народні методи, наприклад судинозвужувальні краплі замінити розведеним морквяним соком або попарити ноги в тазику з гірчицею. Зняти закладеність носа добре допомагають і домашні інгаляції з комплексом різних трав’яних зборів.

Спробуйте також і інші способи:

• настої та чаї з медом, листям малини і липи;
• прогрівальні ванни з ефірними маслами, ромашкою і евкаліптом;
• краплі для носа з бурякового соку з водою, розбавлені в співвідношенні 1 до 9;
• марлеві компреси для ніг з гасом;
• гірчичники, якщо немає температури;
• акупунктурний масаж подушок пальців і кистей рук;
• інгаляції над картопляним відваром;
• промивання носових пазух морською водою.

Зазвичай 2-3 подібні процедури допомагають нормалізувати дихання і зняти всі симптоми набряклості.

Ускладнити нормальне дихання може одночасно кілька причин. Але перш ніж приступати до лікування закладеності носа, слід пам’ятати, що це явище не вважається хворобою, а лише її симптомом. Саме тому для правильної терапії варто звернутися до лікаря-отоларинголога з метою з’ясування причини та вибору методу лікування. Дихайте на повні груди і будьте здорові!