Жінка прагне виглядати привабливо в будь-якому віці. Але з часом шкіра на обличчі втрачає пружність і еластичність, змінюється її колір. Через зменшення тонусу мімічних м’язів з’являються складки і зморшки. Як можна боротися з уже з’явилися зморшками? Як доглядати за шкірою, щоб запобігти утворенню зморшок і раннє старіння?

Причини зморшок

Перші зморшки можуть з’явитися вже 20 років. Це мімічні зморшки, які починають з’являтися, коли ми морщим ніс, піднімаємо брови, гримасничаем при розмові і сміху. Вони виникають на перенісся, чоло, а також утворюються по обидві сторони від носа. Мімічні зморшки бувають горизонтальні і вертикальні.

Після 35 років починають з’являтися зморшки навколо очей, так звані «гусячі лапки». Вони раніше виникають у жінок, які часто мружаться. У цей же період можуть з’являтися складки, які ідуть від крил носа до куточків рота, такі складки на обличчі іменують «риктус».

Передчасні зморшки утворюються при неправильному способі життя: недосипанні, пристрасть до алкоголю, куріння, низької фізичної активності. Часто зморшки виникають при різкому схудненні або, навпаки, при швидкому наборі ваги.

Щоб помітно розгладити вже утворилися зморшки і запобігти появі нових дефектів на обличчі, можна використовувати народні засоби: маски і креми. Вони готуються з простих інгредієнтів, які знайдуться в кожному будинку.

Маски проти зморшок

Хлібна маска. Такий засіб допомагає зменшити зморшки навколо очей. Замочіть білий хлібний м’якуш в підігрітому оливковій олії. Нанесіть отриману хлібну кашку на шкіру навколо очей на 20 хвилин.

Поживна маска. Змішайте жовток одного яйця, ? чайної ложки меду і 1 чайну ложку подрібнених вівсяних пластівців або вівсяної муки. Мед попередньо розтопіть до рідкої консистенції. Якщо суміш буде густа, додайте тепле молоко. Тримайте на обличчі 15 хвилин.

Зволожуюча маска. Це засіб добре зволожує шкіру, робить її еластичною і гладкою. Для приготування потрібно 1 жовток і по 1 чайній ложці густої сметани, теплого молока, оливкової олії і розтопленого меду. Ретельно змішайте всі складові і нанесіть суміш на обличчя на 20 хвилин.

Розгладжуюча маска. Така маска ефективна при в’ялості шкіри. Подрібніть в блендері свіжу моркву. Візьміть 1 столову ложку отриманого морквяного пюре, додайте 1 столову ложку картопляного крохмалю і 4 столові ложки кислого молока або кислого молока. Добре змішайте всі компоненти і нанесіть маску на шкіру обличчя та шиї на 20 хвилин.

Вітамінна абрикосова маска. Розімніть вилкою м’якуш спілого персика. Змішайте 1 столову ложку отриманого пюре з 1 чайною ложкою густої сметани або сиру. Нанесіть маску на 25-30 хвилин.

Маска з пивних дріжджів добре розгладжує зморшки і покращує еластичність дерми. Вам знадобиться 1 столова ложка пивних дріжджів і трохи молока. Якщо у вас жирний тип шкіри краще використовувати не молоко, а кисле молоко. Розчиніть пивні дріжджі в невеликій кількості молока до консистенції густої сметани. Нанесіть маску на 15 хвилин.

Полунична маска. У сезон полуниці обов’язково зробіть маску з цієї прекрасної ягодою. Візьміть 6-7 стиглих ягід, розімніть їх виделкою, а краще дерев’яною ложкою або лопаткою. Додайте по 1 чайній ложці оливкового масла, рідкого меду і відвару ромашки. Добре перемішайте складові і нанесіть маску на обличчя і шию на 30 хвилин.

Картопляна маска. Натріть на дрібній тертці або подрібніть в блендері 1 картоплину, попередньо зрізавши з неї шкірку. Змішайте 2 столові ложки картопляної кашки з 2 столовими ложками білої пшеничної муки і 2 чайними ложками теплого молока. Нанесіть суміш на обличчя на 15 хвилин.

Маска з кропиви. Для маски вам знадобляться свіжі листя молодої кропиви. Добре вимийте їх, подрібніть в блендері або дуже дрібно наріжте ножем. Візьміть 2 столові ложки кашки, додайте по 1 чайній ложці рідкого меду та оливкової олії. Нанесіть суміш на 30 хвилин.

Виноградно-молочна маска. Видавіть півсклянки виноградного соку (краще використовувати червоний сорт винограду). Додайте півсклянки теплого молока. Змочіть в отриманій рідини марлю або тонку бавовняну тканину і покладіть її на обличчя на 15 хвилин. Після маски нанесіть на шкіру зволожуючий крем.

Молочно-вівсяна маска. Візьміть 2 столові ложки вівсяного борошна, 5 столових ложок підігрітого молока, 1 чайну ложку оливкової олії і яєчний жовток. Ретельно перемішайте і нанесіть маску на обличчя на 30-35 хвилин. Після маски бажано обполоснути шкіру трав’яним відваром м’яти, календули.

Креми проти зморшок

Самостійно можна приготувати не тільки маску, але і крем проти зморшок. Так ви будете впевнені, що користуєтеся натуральною косметикою, яка не містить шкідливих добавок, ароматизаторів та консервантів.

Вершковий крем. В якості нічного крему, який допоможе позбутися від зморшок, можна використовувати вершкове масло. Нанесіть розм’якшене масло масажними рухами на обличчя і шию, залиште на ніч.

Крем для повік. Приготуйте відвар з квіток ромашки і липи. Трави беріть по чайній ложці. Залийте збір сухої 100 мл окропу і дайте йому настоятися. Через 30-40 хвилин візьміть 2 столові ложки отриманого настою, 1 столову ложку несолоного вершкового масла і 1 чайну ложку касторової олії. Розітріть всі складові щоб вийшла однорідна суміш. Отриманий крем перед сном нанесіть на шкіру навколо очей. Засіб може зберігатися в холодильнику не більше 5 діб.

Використовуйте народні засоби в боротьбі зі зморшками, робіть спеціальну гімнастику для мімічних м’язів, дотримуйтеся правильного харчування та активного способу життя. Так ваша шкіра буде пружною і здоровою дуже довго.