Від сухого кашлю не застрахований ніхто з нас, і зазвичай саме він вважається найбільш болісним. З нього починається бронхіт та респіраторні захворювання, що вражають дихальні шляхи.

Стимулювати вологий кашель при цьому потрібно обов’язково, оскільки саме відходження мокротиння забезпечує нормальне очищення легень від патогенних мікроорганізмів і продуктів їх життєдіяльності.

Запущений сухий кашель може еволюціонувати в хронічну форму.

Відхаркувальні засоби при сухому кашлі різноманітні. Ви можете застосувати «розріджують» рецепти з народної медицини.

Використовувати їх можна при сухому бронхіті курців, і при інших захворюваннях дихальної системи, зокрема, ГРВІ та ГРЗ. Отже, які відхаркувальні народні засоби від кашлю дорослим можна застосовувати?

Чому так важливо розріджувати мокротиння?

Існує чимало народних рецептів відхаркувальних засобів. Але далеко не всі здогадуються, чому їх треба використовувати. Ми вже говорили про те, що виведення мокротиння – це своєрідне очищення дихальних шляхів від мікробів та продуктів їх життєдіяльності. Тільки за умови її відходження є сенс говорити про одужання. В іншому випадку, кашель може затягнутися надовго, і навіть прогресувати в хронічні форми.

Але варто лікуватися засобами альтернативної медицини, якщо ви не впевнені у природі вашого кашлю? Зрозуміло, немає. Навіть найкращий засіб тут буде безсила, якщо ви страждаєте від пневмонії, плевриту, трахеїту і інших захворювань, які не стосуються респіраторних інфекцій.

Також не можна забувати, що тривалий сухий кашель, при якому буквально неможливо спровокувати мокротиння, може сигналізувати про онкологічних захворюваннях. Між іншим, саме сухий, надсадний і болісний кашель у переважній більшості випадків стає першим симптомом патології.

Якщо ви впевнені в природі свого кашлю, і вже діагностували його причину за допомогою пульмонолога, ви можете застосовувати різноманітні засоби для відділення мокроти. Зазвичай люди використовують для цього таблетки і сиропи. Однак ті, хто віддає перевагу народні засоби, звертаються до різноманітних розріджують напоїв, інгаляціям, компрессам, розтирань і фітотерапії.

Серед народних відхаркувальних засобів при сухому кашлі найбільш добре зарекомендували себе саме інгаляції. В них додають різні продукти, що володіють в’яжучим і пом’якшувальною дією. Але не можна забувати, що, незважаючи на натуральність такої терапії, вона також має свої протипоказання.

Цибулю з молоком

Деякі люди стверджують, що цибуля з молоком – це найкращий засіб проти сухого кашлю. Не варто турбуватися – воно не так «огидно», яким може здатися на перший погляд. Багато хто і зовсім вважають його приємним на смак, після того, як спробують вперше.

Підійде це відхаркувальний народний засіб для курців і тих, хто переносить простудне захворювання. Пити його потрібно у вечірній час, бажано перед сном. Якщо ви курите, не робіть цього після прийому лікувального напою.

Приготувати його досить просто, і зробити це можна в мисочці або турці для варіння кави.

Покрокова інструкція:

• Подрібніть половину очищеної цибулини дрібними шматочками;
• Залийте її склянкою (можна взяти півтори склянки) молока;
• Поставте на повільний вогонь і варіть приблизно 10 хвилин;
• В процесі приготування, постійно помішуйте напій;
• Молоко повинно поміняти колір і стати бежево-жовтуватим;
• Після того, як все буде готово, необхідно зцідити рідину і прибрати варену цибулю;
• Приймати ліки слід в теплому або гарячому вигляді, а після цього бажано лягти спати.

Це народне відхаркувальний засіб підійде і при мокрому кашлі. Воно прискорить одужання і збільшить обсяги відокремлюваного мокротиння. Приймати його можна як дорослим, так і дітям.

Також ви можете приймати на ніч сухе червоне вино, підігріте до високої температури. Це теж допоможе позбутися від кашлю у найкоротші терміни. Але, зрозуміло, якщо у вас є протипоказання до алкоголю, робити цього не варто. Тим більше що існує безліч альтернативних варіантів.

Молоко з медом, всупереч поширеним помилкам, не може допомогти від кашлю. Однак воно здатне знизити температуру, надати розслабляючий і знеболюючий ефект. Словом, такий напій оптимально підійде для полегшення стану при грипі та застуді.

Цибулю і мед

На відміну від меду з молоком, мед з цибулею дійсно може допомогти позбавитися від кашлю та інших неприємних симптомів з боку дихальних шляхів. Відповідальними за це є фітонциди, що містяться в таких продуктах, як цибуля і часник, в великих кількостях.

Прекрасне народне відхаркувальний засіб при сухому кашлі:

• Головку ріпчастої цибулі подрібнити на дрібній тертці;
• Змішайте з медом приблизно в рівній пропорції, щоб вийшла кашкоподібна маса;
• Приймайте по чайній ложці отриманого продукту після кожного прийому їжі;
• Зберігайте суміш у холодильнику, щоб вона не зіпсувалася.

Такі народні засоби підійдуть не кожному, а тому, якщо вам доводиться працювати з людьми, і постійний цибульний або часниковий запах вам зовсім ні до чого, краще звернутися до інших рецептами.

Лікувальні інгаляції

Відмінне відхаркувальний і розріджує мокротиння народний засіб – інгаляції. Вони являють собою процедуру, при якій вам потрібно дихати над парою з накритою головою. Також її можна проводити за допомогою спеціального приладу – небулайзера.

Щоб приготувати розчин для інгаляцій правильно, поступите таким чином:

• Закип’ятіть два з половиною літра дистильованої або відфільтрованої води;
• Введіть в рідину близько двадцяти крапель йоду;
• Додайте столову ложку соди (без гірки);
• Здобріть отриману рідину десятьма краплями ефірного масла евкаліпта (можна замінити ментоловим).

Далі ви повинні сісти навпроти ємності, накрити голову рушником, щоб вода не випаровувалася, і дихати над парою протягом 5-7 хвилин. Проводити процедуру бажано на регулярній, навіть щоденній основі. Це народне відхаркувальний засіб при бронхіті допоможе вам досить швидко позбутися від кашлю, якщо повторювати його систематично. При щоденному використанні, кашель пройде через тиждень, а можливо, і раніше.

Рецепт для ласунів

Якщо ви любите банани, ви можете спробувати відхаркувальний рецепт на їх основі. Особливо добре підійде це засіб дітям, які зі зрозумілих причин не надто люблять робити інгаляції і пити цибулеве молоко.

Для того щоб приготувати ліки з банана, вам потрібно:

1. Два банана середньої величини, вимиті і очищені від шкірки;
2. Середня чашка води (приблизно 150-200 грамів);
3. Дві столові ложки цукру (білого або коричневого).

Спочатку ви повинні розчинити цукор у воді і зварити сироп на повільному вогні. Після того, як рідина трохи покипить, зніміть її з плити. Банани, тим часом, протріть через сито до отримання щільної однорідної консистенції.

Вони повинні вийти щось на зразок пюре. Після цього ви повинні з’єднати сироп з м’якоттю фруктів і ретельно перемішати до однорідної консистенції.

Приймати це засіб потрібно після їжі по одній чайній ложці. Воно допоможе вам позбавитися від кашлю не так швидко, як інгаляції або лікувальні напої, але також пом’якшать прояви симптому в досить короткі терміни.

Розтирання

Зазвичай, щоб позбутися від настирливого й болісного кашлю, люди використовують зігріваючі розтирання. При цьому часто застосовується звичайний етиловий спирт або скипидар. Розтирання проводять в області грудної клітки або спини, в області між лопатками. Для того щоб здійснити процедуру правильно, вам знадобиться стороння допомога. Розтирати шкіру потрібно досить інтенсивними рухами, безпосередньо долонею.

Після того, як сеанс буде завершений, рекомендовано відразу закутатися в теплий плед або ковдру і лягти спати. В цьому випадку засіб подіє ефективніше і набагато швидше. Розтирання також бажано проводити на щоденній основі до повного одужання.

Будь-яке народне засіб може допомогти вам не гірше традиційного ліки, особливо якщо застосовувати його правильно і регулярно. Однак ми закликаємо вас звернутися до лікаря, якщо кашель став для вас справжньою мукою, і при цьому ви впевнені у відсутності у себе респіраторних інфекцій та грипозних захворювань.

Будьте здорові!