Волоський горіх володіє таким комплексом корисних властивостей, його вплив на організм важко переоцінити. Ще давні перси говорили, що його ядро — це мозок, а вичавка з нього – це розум.

Сьогодні олія волоського горіха з рівним успіхом використовують в лікуванні і профілактиці багатьох захворювань, так і в косметології. Воно володіє прекрасними поживними властивостями, які благотворно впливають на шкіру обличчя і всього тіла, а також на здоров’я волосся.

Важливо знати, які в олії волоського горіха є корисні властивості і протипоказання і якої воно може завдати шкоди, щоб у спробах поправити здоров’я, не зіпсувати його ще більше.

Корисні властивості

Незважаючи на те що ця рослина культивують в багатьох країнах, масло з нього роблять не скрізь, так як потрібні певні сорти. Тому харчове або косметичне масло волоського горіха рідкісне і недешеве.

Найцінніше, що є в вичавці цього горіха — це поліненасичені кислоти, а саме лінолева і ліноленова, які ще відомі як омега-6, -3, або просто вітамін F. Він необхідний для підтримки здоров’я організму зсередини, але і незамінний для краси волосся і шкіри. Не менше 70 відсотків цих кислоткак раз-таки містить олію волоського горіха.

Корисні властивості вітаміну F найкраще проявляються в поєднанні з вітаміном Е, якого теж багато в маслі. Вітамін Е, який ще носить назву токоферолу, – це потужний антиоксидант. Він уповільнює старіння клітин, покращує регенерацію і живлення шкіри, покращує тонус судин, має захисними УФ-властивостями, а ще допомагає в позбавленні від шрамів і рубців. І це тільки вплив на шкіру. При прийомі всередину вітамін Е допомагає боротися з різними видами раку, бере участь у синтезі гормонів, стимулює імунітет.

Третій важливий компонент, який містить таке масло, — це каротиноїди і ретинол, в організмі людини трансформуються в вітамін А. Тому масло волоського горіха в косметології незамінне для уповільнення старіння тканин, зміцнення нігтів і загоєння ран. Користь вітаміну А є і для роботи імунної системи, для поліпшення зору, а також для захисту від шкідливого впливу навколишнього середовища.

Крім цього, масло містить вітаміни С (його тут у десятки разів більше, ніж у лимонах або в ягодах смородини), D, PP, а також антиоксидант коензим Q10 і безліч мінералів.

Також не можна не відзначити, що цей унікальний жир знижує шкоду від впливу радіонуклідів, також це прекрасний калоризатор, тобто дієтичний продукт, що знижує і холестерин, і тонізує організм.

Шкоди та протипоказання

Як будь-рослинний продукт, даний горіх може заподіяти шкоду і має протипоказання до застосування.

Користь і шкода масла волоського горіха тут, звичайно, не рівнозначні, проте про потенційну небезпеку варто знати.

• Не можна вживати цей продукт в їжу людям з панкреатитом, підвищеним згортанням крові і кишковими захворюваннями. Зовнішнє застосування може завдати шкоди хворим на псоріаз, екзему, діатезом або кропив’янкою.
• Пам’ятайте, що існує і ризик індивідуальної непереносимості ядер і масла, в такому випадку навіть обережне їх вживання може завдати шкоди здоров’ю, викликати алергійну реакцію.
• Певну шкоду продукту може бути пов’язаний з його зловживанням. Так, перенасичення організму поліненасиченими жирними кислотами може призвести до алергічних висипань. Тому не варто зловживати маслом в поєднанні з прийомом всередину цих мікроелементів.
• Також цей цінний продукт в якійсь мірі може завдати шкоди годуючої матері і дитині. Шкода може бути пов’язаний з високим вмістом білків в продукті. Але все це, звичайно, індивідуально.

Масло волоського горіха — властивості і застосування в косметології обличчя

Багатий склад продукту робить його унікальним косметичним засобом, і завдяки потужним антиоксидантам і жирних кислот олія, в першу чергу, позитивно впливає на шкіру обличчя.

Кислоти надають омолоджуючу дію, допомагають в боротьбі з дрібними зморшками і сухістю епідермісу.

Якщо у вас немає описаних вище протипоказань до застосування масла волоського горіха, то воно не завдасть шкоди і підійде для будь-якого типу шкіри і будь-якого віку.

Застосування його можливо і в якості добавки в ваш звичний крем, додавати цей засіб можна і до складу масок.

Так як масло наноситься тонким шаром і чудово вбирається, його можна використовувати без шкоди навіть для жирної шкіри, крім того, застосовувати це натуральне речовина можна і в чистому вигляді.

Просто нанесіть кілька крапель на шкіру, розподіліть по масажних лініях і через кілька хвилин промокніть залишки паперовою серветкою.

Чисте масло волоського горіха для обличчя можна точково наносити на ділянки із запаленням або роздратуванням, а також на подряпини і ранки для їх загоєння. А якщо його змішати з іншим косметичним маслом (жожоба, виноградних кісточок або мигдалю) в пропорції 2:1, то цю живильну суміш можна наносити на ніч. До ранку у вас буде м’яка і зволожена шкіра, а подушка не вбере в себе жир.

Масло волоського горіха — користь для тіла

Так само, як і для особи, для тіла це масло можна використовувати в чистому вигляді, в суміші з іншим маслом або в якості добавки до крему для тіла. Вибравши будь-який з цих методів, ви сприятимете збагачення шкіри корисними речовинами.

Наносьте засіб на все тіло після душу на очищену шкіру, яку попередньо потрібно промокнути рушником. Ретельно розподіліть масло і дайте йому вбратися, почекавши всього 3-5 хвилин.

Це натуральний засіб знаходить застосування і в масажі. Змішайте його з маслом цитрусових і помасажуйте тіло руками або спеціальної жорсткої щіткою, а потім прийміть душ. Шкіра підтягнеться і буде пружною і гладкою.

Завдяки своїм загоюючою властивостями вичавка з волоського горіха сприяє і усунення тріщин, затягування ран, загоєнню опіків, а також лікуванню такої недуги, як фурункульоз.

Завдяки вхідним до складу жирних кислот і вітаміну Е часто використовується масло волоського горіха і для засмаги, знижуючи шкоду УФ-променів. Після його використання всього пара годин на сонці подарують вам рівна, здоровий, золотистий загар. А якщо до 100 мілілітрів масла додати 20 крапель екстракту дикої моркви і по 10 крапель “эфирок“ неролі і бергамота, колір вашої засмаги буде і більш інтенсивним. Наносити таку суміш з вечора, а вранці сміливо вирушайте на пляж.

Масло волоського горіха для волосся

Якщо ви боїтеся з-за сильної жирності застосовувати різні олії в якості масок для волосся, то віддайте перевагу саме вичавці з волоського горіха. Застосування цього засобу добре саме тим, що воно прекрасно вбирається без неприємної жирної плівки, а ефект від таких масок змусить вас робити їх знову і знову.

Для маски змішайте 2 столові ложки базового компонента, 1 ложку меду і 1 яйце.

Готову кашку нанесіть на волосся і коріння, помасажуйте голову і, щоб розкрити всі властивості маски, сховайте під рушник або спеціальну шапочку.

Через півгодини змийте шампунем. Всього кілька таких процедур зроблять зачіску живий і блискучою і допоможуть мінімізувати шкоду від укладання та фарбувань.

А якщо робити маски вам ніколи, то одна чайна ложка масла всередину щоранку подарує той же ефект, заодно змінивши і шкіру, і нігті.

Користь для нігтів

Щоб зміцнити нігті, допомогти їх зростанню і зволожує кутикулу, спробуйте кошти з маслом цього найціннішого горіха, наприклад:

• змішайте дві чайні ложки масла волоського горіха з половиною столової ложки лимонного соку.
• суміш нанесіть на нігті
• змийте через 10 хвилин
• нанесіть живильний крем
• робіть таку процедуру не рідше одного разу на тиждень.

Звичайно, це далеко не всі способи використання масла волоського горіха, проте цього досить, щоб переконатися, наскільки висока його користь.