Морська капуста, або ламінарія – один з найбільш доступних джерел йоду серед продуктів харчування, тому вона рекомендована до постійного вживання людям, що живуть в північних регіонах, а також жінкам під час вагітності.

Але мало хто знає, що спектр можливостей ламінарії на цьому не закінчується. Вона чудово себе проявляє і при зовнішньому застосуванні, як компонент масок для обличчя.

Корисні якості ламінарії

До цієї капусті це рослина відношення не має – являє собою воно буру водорість, але за поживністю порівнянна з більшістю овочів, тому не варто сприймати її виключно як зелень. При цьому у ламінарії маса корисних властивостей і у відношенні шкіри, оскільки вона допомагає сповільнити старіння і повернути здоровий колір обличчя.

Обумовлюється все це багатим хімічним складом, в якому особливо виділяються:

• Ніацин – елемент, що відповідає за природне сяйво шкіри, а також за рівний колір. Його вплив допомагає знизити вираженість пігментації, особливо лентиго (вікові «веснянки»).
• Йод – корисний не тільки при внутрішньому вживанні: зовнішньо він впливає на роботу сальних залоз, знижуючи жирність шкіри.
• Аскорбінова кислота – головний антиоксидант, який необхідний вікової шкірі для поліпшення стану шкіри і розгладження дрібних зморшок.
• Залізо – діє найчастіше в тандемі з аскорбіновою кислотою, допомагаючи транспортуванні кисню в тканинах.
• Калій сприяє глибокому зволоженню шкіри і утриманню вологи.

Це, безумовно, далеко не всі мікро — і макроелементи, які можна знайти в хімічному складі ламінарії. Також там присутній холін, кальцій, магній, вітаміни групи В. Фахівці стверджують, що регулярне використання масок з ламінарії допомагає зберігати рівну і бархатисту шкіру, робить її більш наситила, усуває зморшки, підтягує овал обличчя, рятує від пігментних плям і заспокоює роздратовані ділянки. До того ж, ламінарія запускає регенеративні процеси і може бути використана для очищення пор, але як додатковий компонент.

Як підготувати ламінарію використовують для масок?

Аптеки пропонують 2 варіанти цього продукту: сушені пагони і порошок. Крім того, в звичайних магазинах можна купити свіжу ламінарію, але з нею в домашній косметології працюють рідко. Переважно жінки вибирають сухий продукт, який вимагає обов’язкового розведення.

Робити це потрібно за правилами:

1. Взяти негазовану мінеральну воду, або прокип’ятити відфільтровану, але охолодити її перед тим, як почати роботу.
2. Висипати в керамічну або скляну чашку 15 г ламінарії, залити 200 мл підготовленої рідини.
3. Накрити ємність тканиною або кришкою.
4. Через півгодини перевірити стан продукту: він повинен розбухнути. Якщо все добре, скинути на складену двічі марлю і віджати.

Готова маса, що має кашоподібна стан, буде базисом для всіх масок, рецепти яких перераховані нижче. Застосовують її холодною, ні в якому разі не підігріваючи. Якщо Ви взяли не порошок, а довгі стебла, їх потрібно порізати, перш ніж з’єднувати з іншими компонентами. При бажанні Ви можете заготовити трохи ламінарії запас: вона відмінно зберігається протягом 3-х днів, якщо поміщена в холодильник в герметичній ємності.

Як проводити процедури?

Перш ніж почати вивчати рецепти масок з ламінарії від зморшок, пігментації або висипань, потрібно розібратися, кому вони дійсно підходять і як ними користуватися. Фахівці радять утримувати в пам’яті кілька моментів:

• Шкіру перед процедурою потрібно добре очистити, але робити пілінг не варто.
• Рекомендована частота накладання масок – раз в тиждень, особливо якщо у Вас суха шкіра.
• Протягом усього сеансу потрібно зберігати горизонтальне положення, оскільки суміш тече.
• Не варто тримати маску з ламінарії на обличчі довше 15-ти хв.
• Змивають всі склади, рецепти яких вказані нижче, тільки прохолодною водою.

Курс «лікування» такими масками не повинен перевищувати 5 процедур, щоб не відбулося надлишок аскорбінової кислоти та йоду в організмі – вони будуть поставлятися особливо активно. З цієї ж причини лікарі радять утриматися від таких масок особам, які мають надлишок йоду, гострі захворювання ендокринної системи, а також пухлини.

Рецепти масок для обличчя з ламінарії

Зі слів фахівців, змішувати морську капусту можна майже з чим завгодно: вона однаково добре працює як з рослинними оліями, так і з глиною і більшістю продуктів харчування. До неї можна додати сметану, сік алое, мед, мелену вівсянку. Найбільш дієві варіанти:

• До 15 г набряклої ламінарії додайте сік половини лимона, нанесіть суміш на обличчя на 10 хв. Така маска відмінно бореться з надмірною жирністю.
• Підтягуючий ефект роблять ті ж 15 г ламінарії, сполучені з збитим яєчним білком і 1 ст. л. лимонного соку. Крім того, така маска зменшує вираженість пігментації.
• Суміш з ламінарії і гліцерину (пропорцію можна обирати самостійно) добре допомагає при сухості і втрати водного балансу.

Як реанімуючого втомлену і вікову шкіру також можна використовувати поєднання набряклої ламінарії (формат порошку), змішаної з будь-яким базовим маслом і блакитний або рожевою глиною. Сухих продуктів беруть навпіл (розводять їх окремо), а масла на 30 м додають 1 ст. л.

Відгуки про масках з ламінарії для обличчя

• Регіна: Я і не підозрювала, що ламінарію не тільки можна, але і на обличчя мазати. Порадила це робити мені подруга. Сказала, про всі покупні крему забуду. Гріх було не ризикнути. Маски для омолодження з ламинарией дійсно дуже ефективні – наносити незручно, особливо якщо використовувати рубані водорості, як робила я. Але результат чудовий: курс на 4 процедури, раз в тиждень. Зморшки біля очей і межбровная стали відчутно менше виражені!

Але, незважаючи на всі позитивні властивості, ламінарія може нанести шкоду, навіть якщо використовувати її тільки місцево. Фахівці рекомендують не вдаватися до масок на її основі особам, які страждають куперозом, а також у разі наявності на шкірі, ран, опіків, саден, синців і інших пошкоджень.