Ні для кого не стане секретом, що вагітні жінки повинні отримувати всі вітаміни та мікроелементи в достатку. Якщо ж чогось в організмі не вистачає, можуть розвиватися патології. Магній В6 при вагітності — особливо популярна добавка до раціону, допомагає усунути нервовість, болі в суглобах і м’язах.

В очікуванні дитини: чим загрожує брак магнію?

Одним з ряду важливих мікроелементів для нормальної роботи організму є магній. Він бере участь у багатьох процесах життєдіяльності, зокрема, в нормальному обміні речовин. Більшість людей отримують достатню кількість магнію разом з продуктами харчування, насамперед, з рослинних компонентів — квасолі, сухофруктів, гречаної і вівсяної крупи, насіння льону та кунжуту, капусти та огірків.

Однак під час вагітності кількість необхідних поживних елементів збільшується практично в два рази, і іноді їх недолік неможливо заповнити звичною їжею. В такому випадку вагітна жінка може на собі відчути безліч різноманітних симптомів, наприклад, таких як:

• надмірна втома і сонливість;
• запаморочення;
• стрибки артеріального тиску;
• мерзлякуватість;
• нервозність;
• розвиток карієсу;
• мимовільні посмикування повік;
• безсоння;
• порушення серцевого ритму;
• невеликі судоми в м’язах.

Звичайно, більшість із цих ознак можна цілком віднести до розряду нормальних симптомів для вагітності, але всього має бути в міру. Скорегувати стан матусі і сприяти нормальному розвитку плоду — ось для чого потрібен Магній В6 при вагітності.

Коли і навіщо призначається Магній В6?

Заповнити запаси такого необхідного елементу при вагітності призначений сучасний препарат «Магній В6 Форте» або його аналоги:

• «Береш Магній плюс В6»;
• «Магнелис В6»;
• «Магнефар В6»;
• «Магнерот»;
• «Магній В6 +»;
• «Магвит В6»;
• «Магнистад»;
• «Магнікум».

Всі ці медикаменти за великим рахунком являють собою вітамінні добавки, до складу яких входить власне сам магній і вітамін групи В6, він же піридоксин. Таке поєднання являє собою ідеальне співвідношення необхідних речовин. Магній усуває нервово-психологічні симптоми і м’язові спазми. А вітамін В6 сприяє кращому засвоєнню та утриманню магнію в клітинах тканин.

Для чого призначають магній В6 при вагітності? Приводом такої рекомендації лікаря найчастіше стають не тільки психологічні симптоми, але і цілком реальні загрози переривання вагітності. В першу чергу від нестачі магнію страждає гіпертонус матки. На ранніх термінах це заважає ембріону нормально прикріпитися, відповідно, підвищується ризик мимовільного викидня. На пізніх стадіях вагітності недолік магнію загрожує відшаруванням плаценти.

Але для призначення препарату можуть бути й зовсім інші причини, наприклад:

• гострий токсикоз;
• невиражена гіпертонія;
• схильність до набряків;
• нестабільний стілець;
• тягнуть болі внизу живота і попереку;
• преэкламсия на пізніх термінах гестації;
• порушення серцевих ритмів;
• захворювання шлунка.

Недостатня концентрація магнію в організмі жінки на всіх стадіях вагітності накладає свій негативний відбиток на роботу практично всіх органів і систем. Тому, якщо ви помітили у себе якісь з перерахованих симптомів або раніше страждали на проблеми з травленням і серцем, краще всього звернутися до лікаря і пройти обстеження.

Як і в яких кількостях приймають вітамінні добавки з магнієм?

Однак навіть такий, на перший погляд, вельми корисний препарат ніколи не призначається лікарем просто так. Для початку жінку направлять на здачу загальних аналізів, за результатами яких і буде прийнято рішення про необхідність вживання додаткових вітамінів. Якщо ж з якихось причин провести лабораторні дослідження не представляється можливим, а симптоми нестачі цього мікроелемента при вагітності спостерігаються, призначається пробна доза Магнію В6 по 4-5 таблеток коротким курсом. Якщо симптоми зменшилися, значить, його призначення виправдано і продовжують прийом.

У звичайних випадках, як приймати магній В6 при вагітності, розповість лікар, він же і призначить необхідне дозування. Оптимальний варіант – три рази на день пити по 2 таблетки під час їди, розчиняючи їх у воді або запиваючи невеликою кількістю рідини.

Препарат починає всмоктуватися з надходженням в шлунково-кишковий тракт і засвоюється організмом лише наполовину від отриманої дози. Разом з кров’ю мікроелемент доставляється в усі клітини внутрішніх органів і в кісткову тканину, а в процесі завершення роботи його залишки виводяться з сечею.

Скільки пити Магній В6 при вагітності, залежить від засвоєння цього елемента організмом. Одні жінки п’ють таблетки протягом усього терміну гестації, іншим же досить пройти всього лише курс. Протягом усього періоду очікування малюка вам, швидше за все, не раз доведеться здавати аналізи крові, які і покажуть, прийшов рівень магнію в норму або варто продовжити лікування.

Не забудьте сказати лікаря, якщо ви приймаєте інші вітамінні комплекси, особливо з кальцієм і залізом. Магній є протиборчим компонентом для них, тому препарати слід приймати в різний час і, можливо, в інших дозах. У будь-якому разі рішення має приймати лише лікар.

Наскільки це безпечно для матері і дитини?

При дотриманні всіх приписів лікаря та інструкції до застосування Магній В6 при вагітності не несе в собі ніякої загрози для життя і здоров’я матері. А останні дослідження в цій області доводять навіть позитивний ефект, що надається на здоров’я та розвиток дитини. Наприклад, вчені встановили наступне:

• добавка магнію робить благотворний вплив на розвиток плода;
• сприяє поліпшенню кровотоку у дитини в утробі матері і надходження всіх необхідних поживних речовин;
• нормальний сон і поведінка під час сну у новонароджених дітей безпосередньо залежать від того, чи приймала мати біологічно активні добавки магнію в період гестації.

Крім того, медики вважають, що вживання Магнію В6 при вагітності так само, як і вітаміну Д, що призводить до збільшення ваги дитини при народжуваності, знижує ризик виникнення захворювань. Коли мама отримувала достатню кількість вітамінів і мікроелементів до пологів, то навіть якщо розродження пройшло з травмами, неврологічних проблем у таких немовлят виникає набагато менше.

Про що слід знати наперед?

В інструкції до Магнію В6 вказано ряд протипоказань при вагітності. Не забудьте повідомити свого лікаря, якщо у вас є:

• яскраво виражена ниркова недостатність;
• індивідуальна чутливість до активних речовин препарату;
• спадкові захворювання, пов’язані з порушенням метаболізму;
• схильність до алергічних реакцій на інші медикаменти;
• непереносимість лактози і фруктози.

У таких випадках прийом препарату протипоказаний і він може бути замінений на аналоги яких буде проведено коригування раціону. Досить рідко і частіше за недотримання дозування або при самолікуванні препарати на основі магнію можуть викликати ряд негативних ефектів:

• шкірні висипки;
• набряклість;
• болі в шлунку;
• нудоту;
• слабкість;
• головні болі;
• припливи жару;
• сплутаність мови;
• у разі нестачі ниркових ферментів – запаморочення.

Якщо через деякий час після прийому препаратів з магнієм ви почали спостерігати у себе один або декілька з перерахованих вище симптомів, негайно припиніть приймати вітамін і зверніться за подальшою консультацією до лікаря.

В цілому ж дія препарату дозволяє нормалізувати нервово-психологічний стан вагітної жінки, скорегувати роботу окремих органів і систем, сприяє нормальному розвитку плоду і підтримує матку в тонусі. Але пам’ятайте: якщо лікарські засоби відпускаються в аптеках без рецепта, це ще не є вагомою причиною починати самолікування. Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.