Елеутерокок: корисні властивості і протипоказання
Дратівливість, апатія, занепад сил – кому не знайомі такі симптоми? Кожен з нас часом перетворюється в «вогнедишного дракона», не здатного керувати своїми емоціями, або «сонну равлика».
При таких станах справжнім порятунком стає елеутерокок. Його корисні властивості і протипоказання і будуть предметом нашої розмови.
Природний джерело енергії
У число лікарських рослин, які люди давно і успішно використовують для поправки здоров’я, входить елеутерокок. Він має й інші назви: «сибірський женьшень», «чортів кущ», «дикий перець». Кожне з них указує на певну його рису: лікувальний, колючий, гіркий на смак.
У нашій країні про це натуральному стимуляторі дізналися тільки в шістдесяті роки і відразу ж почали активно його використовувати. Цілющою силою володіють корінь і листя елеутерокока. Саме ці частини використовує як традиційна, так і народна медицина для приготування лікарських препаратів. Ефект від їх застосування виявляється практично відразу. Щоб відчути приплив сил, достатньо навіть 2-3 прийомів настоянки.
Не гірше женьшеню! Корисні властивості «дикого перцю»
Елеутерокок володіє безліччю корисних властивостей, але і протипоказання до прийому досить серйозні. Їх не можна ігнорувати. Рослина надає сили, підвищує життєвий тонус, посилює імунітет, допомагає подолати перевтома. І все це завдяки особливим речовинам, які містяться в його корені, – глікозидів. Не менш важливі й інші компоненти з його складу: вітамін С, бета-каротин, олеїнова кислота (перебувають у зеленій частині рослини), ефірні олії, полісахариди, рослинні жири, камедь.
Ось якими цінними характеристиками володіє ця рослина:
- прискорює процеси регенерації тканин (загоює рани);
- підвищує рухову активність, надає збудливу дію на ЦНС, він усуває втому;
- сприятливо впливає на зір;
- підвищує тиск;
- нормалізує обмінні процеси;
- підвищує опірність організму інфекціям;
- зменшує цукор в крові;
- знижує ризик появи онкозахворювань, допомагає пережити хіміотерапію;
- нормалізує холестерин;
- покращує стан при клімаксі, полегшує болючі менструації, допомагає вирішити проблему безпліддя,
- відновлює чоловічу силу.
Як приймати таблетки і «еліксир бадьорості»?
На сьогоднішній день в аптечному асортименті елеутерокок представлений такими лікарськими формами:
- драже. В упаковці 50-180 шт. Призначені не для лікування, а для профілактики. Таблетки елеутерококу – найпопулярніша форма, але їх корисні властивості частково нівелюються присутністю цукру та ароматизаторів. Зате у них менше протипоказань, ніж у настоянки. Зокрема, у виняткових випадках (при гіпотонії) вони можна вагітним. Маса сухого екстракту у кожній пігулці становить 200 мг. В упаковці міститься 100 шт. Вони, як і капсули по 0,5 г, проводять загальнозміцнюючу дію.
Таблетки, драже, капсули треба пити по 1-2 шт. (максимум 4 шт.) 2 р. на добу, вранці і ввечері. Стандартна тривалість курсу – 30 днів;
- сироп у флаконах по 250 мл Пити його слід по 2 ст. л. під час сніданку протягом 14-16 днів. Підвищує фізичну та розумову працездатність, зменшує психоемоційне напруження, стимулює НС;
- рідкий спиртовий екстракт. Інструкція по застосуванню рекомендує використовувати його таким чином: добова доза – 20-30 крапель на ? ст. води за 30 хв. до їди двічі на день. Тривалість лікування – 25-30 днів (дозу слід поступово знижувати). В однієї «порції» присутній 50 мл активної речовини;
- крем. Використовувати зовнішньо (можна в комбінації з настойкою або таблетками) за такою схемою: сухий чистий пошкоджену ділянку обробити засобом, наносячи його круговими рухами. Терапію проводити 3-4 тижні, але не довше 1,5 місяців.
Всі перераховані форми для перорального використання краще вживати в першій половині дня. Принаймні, треба встигнути зробити це до 17.00, так як елеутерокок має потужну тонізуючу властивість. Якщо випити його перед сном, то безсонна ніч гарантована. Зазвичай його рекомендують пити 3 місяці (жінки повинні робити перерву на період менструації), потім показаний 10-денний відпочинок, після чого курс повторюють.
Важливо! При передозуванні препаратами елеутерококу можуть виникнути вкрай неприємні симптоми: відчуття тривоги, дратівливість, розлад сну.
Натуральний на 100 відсотків! Як використовують елеутерокок в народній медицині?
Щоб отримати натуральне і більш ефективне ліки, не містить барвників та інших добавок, можна приготувати такі лікувальні склади:
- заварка. Для неї знадобляться вимиті подрібнені листя і коріння рослини (1 ч. л.) Їх засипають у фарфоровий чайник, заварюють крутим окропом (1 склянка). Ємність закривають кришку, обгортають рушником. Настоюють 10-15 хв. Проціджують. П’ють замість звичайного чаю двічі в день, вранці і перед обідом. Напій додає бадьорості, допомагає впоратися з підвищеними навантаженнями, заспокоює нерви. Показаний при астенії і авітамінозі;
- саморобна настоянка. Для її приготування беруть 200 г висушених коренів (їх слід попередньо подрібнити), висипають в скляну пляшку, заливають 1 л горілки або 40% спирту, перемішують, закупорюють і поміщають в прохолодне місце на 14 днів. Щодня складу необхідно збовтувати. Через два тижні він готовий до вживання. Пити його слід по 1 ч. л. (для посилення лібідо – по 2 ч. л.), розбавивши невеликим об’ємом води (50 мл). У день дозволено 2 прийоми. Курс – 3 тижні, потім тижнева перерва. Настоянку елеутерококу можна застосовувати і зовнішньо у вигляді масок, обтирань і примочок. Для цього 1 ч. л. розчину з’єднують з 100 мл води. Якщо змішати 1 ст. л. води з 5 кап. настоянки, то засіб можна застосовувати як тонік для обличчя;
- відвар. Готують його так: 50 г подрібненого коріння залити 1 л чистої води, кип’ятити на слабкому вогні 15 хв. Дати охолонути, профільтрувати. Пити по півсклянки 3 р. в день. Його застосовують при діабеті, порушеному обміні речовин, больовому синдромі, дистонії та виснаженні після хвороби, для зміцнення імунітету та підвищення сексуального потенціалу;
- мазь від бородавок. Щоб її зробити, потрібно корінь елеутерококу і часник в рівних пропорціях. Їх пропускають через м’ясорубку, додають свиняче сало — така ж кількість, як і інших інгредієнтів. Мазь наносять на бородавки, зверху прикладають шматочок бинта і фіксують лейкопластирем.
Можна Вам елеутерокок?
Хоча ця рослина володіє великим лікувальним потенціалом, слід враховувати й можливу шкоду, що воно здатне заподіяти. Слід відмовитися від його прийому при таких станах чи захворюваннях:
- безсоння;
- підвищена нервова збудливість, неврози;
- гіпертонія;
- атеросклероз;
- хронічні хвороби серця (воно здатне викликати тахікардію);
- інфекційне захворювання в гострій стадії;
- стан після інфаркту;
- висока температура і судомний синдром;
- вагітність;
- лактація;
- вік до 12 років;
- підвищена чутливість.
Елеутерокок – вірний помічник у вирішенні багатьох проблем зі здоров’ям. Зазвичай він прекрасно переноситься і володіє широким спектром дії. Але це рослина не для всіх. Відомі випадки, коли його застосування давало побічні ефекти і погіршувало стан людини. Тому будьте з ним обережні!