Коли серце б’ється в шаленому ритмі і намагається вистрибнути з грудей, романтики помічають у цьому закоханість. А кардіологи бачать ознаки тахікардії і рекомендують пропити курс таблеток. Ця методика стара, як світ, однак почувши подібні поради, багато хто шукає альтернативу. Тему цієї статті позначимо так: «Тахікардія – лікування в домашніх умовах».

Коли кардіограма «танцює»?

Тахікардія характеризується порушенням частоти серцевих скорочень. Подібне захворювання на сьогоднішній день діагностується практично у кожного третього пацієнта. І якщо всього лише 15 років тому від тахікардії страждали тільки люди похилого віку, то сьогодні хвороба значно помолодшала і «полюбила» навіть підлітків. Що стає причинами злетів і падінь на кардіограмі? Варіантів існує не так вже й багато.

В першу чергу давайте звернемо увагу на фізіологічні фактори. До них відносяться:

• 

  Постійні стреси, переживання. Варто навчитися абстрагуватися від дратівливих чинників. Звичайно, повністю уникнути негативу не вдасться, але таким способом можна хоч в якійсь мірі підтримати психічне здоров’я.

• Перенапруження м’язів, фізична втома. Дуже добре, якщо ви можете пробігти стометрівку за 3 секунди, але тільки в тому випадку, коли ви спортсмен. В інших випадках активність понад норми на заняттях не варто.
• Сильні емоційні потрясіння. Переляк або навіть несподівані позитивні емоції можуть тимчасово підвищити ЧСС. Але як тільки свідомість адаптується до ситуації, нормалізується робота серця.

Крім того, тахікардія цілком може виникнути на тлі надмірної сухості повітря, спеки, банального перевтоми на роботі або недосипання. Також варто знати, що дуже часто вона супроводжує наступні патології:

• гіпертонію;
• цукровий діабет;
• порушення в роботі щитовидної залози;
• запалення серцевого м’яза.

У разі серйозних захворювань лікування тахікардії в домашніх умовах необхідно побудувати таким чином, щоб правильно поєднувався прийом таблеток з відварами і настоями за рецептами народної медицини. А тут без доктора ніяк не обійтися.

Трави запашні на варті здорового серця

Рослини, які ростуть на нашій землі, несуть у собі багато користі для здоров’я. Головне – вміти правильно їх вибирати, зберігати і заварювати. Одні з них, наприклад, виготовляють з літа, висушуються і тільки потім використовуються в лікуванні. Інші ж дадуть найкращий результат у свіжому вигляді. Розглянемо кілька рецептів лікування тахікардії народними засобами.

Цілюща сила глоду

Склад:

• 

  1 ст. л. суцвіть глоду;

• 1 ? ст. окропу.

Приготування і застосування:

1. У невеликій скляній ємності залийте квітки глоду склянкою не надто крутого окропу.
2. Накрийте ємність кришкою або тарілкою і оберніть рушником.
3. Через півгодини рідину слід відокремити від рослинної складової, процідивши розчин через дрібне сито.
4. Приймати глід потрібно до їжі приблизно по сто грам.

Валеріана заспокоїть серце

Склад:

• сухий корінь валеріани;
• 1 ст. води.

Приготування і застосування:

1. Кореневище порубаєте на дрібні шматочки і подрібніть до стану борошна в блендері, кавомолці або ступці.
2. Змішайте 3 чайні ложки такої суміші зі склянкою води, але не занадто гарячою.
3. Накрийте суміш кришкою і приберіть в прохолодне місце на ніч.
4. Вранці настій процідіть і приймайте по 1 ст. л. протягом дня.

Пустирник і глід – найкращі друзі

Склад:

• 5 ст. л. листя кропиви собачої;
• 5 ст. л. глоду;
• 1 ? л окропу.

Приготування і застосування:

1. Плоди глоду і листя кропиви собачої гарненько подрібніть в ступці.
2. Потім засипте суміш в дволітрову ємність і залийте окропом.
3. Накрийте все це кришкою, замотайте в теплу ковдру або махровий рушник. До речі, при бажанні можна запарити трави в термосі.
4. Після шестигодинного настоювання збір можна процідити і почати його прийом.
5. Схема прийому досить проста: три рази в день випивайте по половинці склянки.

Рецепт зі складним складом

Склад:

• 

  хвощ;

• барвінок;
• сухоцвіт;
• м’ята;
• 1 ? ст. окропу.

Приготування і застосування:

1. Візьміть кожна рослина з перерахованого складу в рівному обсязі. Змішайте і відокремте від загальної маси півтори столові ложки.
2. Пересипте меншу частку в окрему емальований посуд і залийте окропом.
3. Поставте ємність на середній вогонь і закип’ятіть.
4. Потім остудіть відвар і дайте йому настоятися протягом години.
5. Через відведений кількість часу процідіть рідину через марлю.
6. Приймати відвар рекомендується кожен раз перед прийомом їжі по 100 грам.

Ложка меду, часточка часнику

Склад:

• 10 шт. лимонів;
• 1 л меду;
• 10 часникових головок.

Приготування і застосування:

1. Лимони разом з шкіркою пропустити через дрібну насадку на м’ясорубці, а часточки часнику розітріть.
2. Змішайте всі ці інгредієнти з рідким медом, перелийте в банку і закрийте кришкою.
3. Наполягайте суміш у темному місці тиждень.
4. Таке ліки потрібно повільно розсмоктувати, за раз з’їдаючи до 4 чайних ложок.

Яблучний цибуля

Склад:

• 1 головка цибулі;
• 1 яблуко.

Приготування і застосування:

1. Подрібніть в блендері цибулю, яблуко натріть на дрібній тертці.
2. Змішайте всі інгредієнти до однорідної маси.
3. З’їжте половину цієї суміші вранці, а другий закусіть ввечері.

У ритмі серця

Важливо пам’ятати, що під час лікування тахікардії народними засобами при високому тиску вкрай небажано вживати настої з трав, приготовлені з використанням спирту.

І ще один момент, який вимагає уважного розгляду: що робити, якщо почався напад? Є кілька простих методик:

• Спробуйте практику тибетських ченців. Закрийте великим пальцем ліву ніздрю, а правою глибоко вдихайте протягом хвилини. Потім те ж саме повторіть з правого боку.
• Зробіть масаж очей. Трохи притисніть пальцями на очні яблука, утримуйте їх в такому положенні декілька хвилин. Потім відпустіть і дайте очам трохи відпочити. Через хвилину можна повторити вправу.
• Загартовуємо особа. Насипте в невелику миску льоду і залийте його водою. Кілька разів гарненько промийте обличчя і шию, а ще краще занурте особа прямо у воду. Ідеальна температура рідини при нападі тахікардії – 2 градуси.

На закінчення хотілося б відзначити, що гарантувати ефективність того чи іншого засобу, не знаючи обставин появи тахікардії, не можна. Всі ліки, у тому числі і народні, підбираються індивідуально. Будьте здорові!