Найпоширеніший варіант лікування запору в домашніх умовах – клізма. Ця проста процедура позбавить від дискомфорту досить швидко і безболісно. Причому практикувати її можна вже з дитячого віку.

Однак подібні заходи, якщо проводяться в надлишку, можуть нашкодити. Аналогічно можна сказати і про розчини, що використовуються для клізм. У кожному конкретному випадку потрібно використовувати правильний засіб і строго по інструкції.

Розчин для клізми: об’єми

Клізми класифікують за об’ємом на мікро, середні та великі:

• мікро – об’єм не більше 100 мл найчастіше це лікарські;
• середні – об’єм не більше 500 мл;
• великі – до 2 л.

В домашніх умовах можна приготувати склад для процедури за різними рецептами.

Очисний розчин

Цей варіант частіше всього застосовується в домашніх умовах при труднощах зі стільцем. Принцип дії – виведення калу з водою. Такий засіб не впливає на рецептори і м’язи кишечника. Для лікування дорослого знадобиться до 2 л чистої води (оптимально – кип’яченої) і кухоль Есмарха (є в будь-якій аптеці).

Кухоль Есмарха – це гумова грілка, комплектуемая тонким шлангом і пластмасовим наконечником зі спеціальним краником-зажимом.

Як користуватися кухлем Есмарха в домашніх умовах:

1. Закрити шланг;
2. Наповнити водою або грілку лікарським складом;
3. Підвісити недалеко від ліжка;
4. Відкрити краник;
5. Від висоти підвішування залежить швидкість потоку – чим вище, тим сильніше.

Краще всього, щоб хворий мав помічника, який буде контролювати процес надходження води в кишечник.

Після запустіння грілки, потрібно полежати хоча б 10 хвилин. Тоді вода проникне глибше, розм’якшить кал, інакше він може залишитися в кишечнику.

За бажанням можна додати у воду 1 ст. л. натурального яблучного оцту 6% (покращує перистальтику) або відвар ромашки (надає протизапальну дію).

Мильний склад

Це засіб активізує перистальтику товстого відділу кишечника. Часто в мильні склади додають гліцерин, завдяки чому властивості розчину стають більш вираженими.

Потрібно використовувати дитяче мило або інше, але без барвників і ароматизаторів. Його подрібнюють на тертці. Потім столову ложку натертого кошти розчиняють в 1 л рідини.

Клізми з відваром ромашки

Відвар і настій цієї рослини має в’яжучу. Крім того, вони здатні поглинати гази.

Щоб приготувати лікарський засіб в домашніх умовах, потрібно залити сухі квіти ромашки аптечної окропом, а через чверть години процідити настій. Потім настій розбавляють водою, доводячи до потрібного обсягу.

Варто відзначити, що цей склад найчастіше застосовують для чищення кишечника у дітей і вагітних жінок. Це обумовлено низькою ймовірністю розвитку дисбактеріозу після процедури.

Сольовий (гіпертонічний) розчин

В даному випадку застосовується мікроклізма, спрямована на стимуляцію рецепторів і самостійно випорожнення.

Для неї застосовується міцний сольовий розчин, який роблять із звичайної солі або аптечних засобів (магнезія, гірка чи англійська сіль, эпсом сіль). Ці засоби діють з однаковою ефективністю.

Як діє сольове засіб:

• у прямій кишці підвищується осмотичний тиск;
• сіль як би збирає звідусіль рідина, тим самим розм’якшуючи кал;
• дратується слизова, рецептори – відбувається стимуляція перистальтики;
• спорожнення кишечника відбувається приблизно через 20 хвилин.

Сольовий склад заборонений до застосування дітям. Дорослим теж не рекомендується часто його застосовувати – сіль сильно дратує пряму кишку.

Як приготувати сольовий склад:

1. Столову ложку кухонної солі (або 2 ч. л.) розмішати в 100 мл кип’яченої теплої води;
2. Або 20-30 г порошку магнезії розчинити в 100 мл рідини;
3. Вводити засіб гумовою грушею, наповненою 50 мл складу.

Масляний розчин

В даному випадку ставлять мікроклізму. При запорі може використовуватися соняшникова, оливкова, аптечне вазелінове масло. Достатньо 3 ст. л. олії розмішати в 100 мл рідини. Склад вводиться за допомогою невеликої гумової груші.

Увага! Щоб масло було ефективним при чищенні кишечника, його потрібно попередньо нагріти. Для цього його відправляють на водяну баню, де доводять до 38°C. Тільки тепле масло знімає спазм і полегшить похід в туалет.

Недоліком застосування цього методу в домашніх умовах є тривалий час дії: клізма в основному діє через кілька годин, тому ставлять її на ніч.

Содовий склад

Цей розчин знижує кислотність, знімає біль, спазм кишечника і дискомфорт при поході в туалет. Соду рекомендується використовувати при підвищеній кислотності, що і спостерігається при порушеннях стільця.

Приготувати склад дуже просто: розвести 30 г соди на 1 л теплої кип’яченої води. При бажанні можна додати в рідину щіпку солі.

Лікування запору у домашніх умовах препаратом «Мікролакс»

Даний засіб являє собою в’язку рідину для ректального застосування. Компоненти засоби: розчин сорбітолу, натрію лаурилсульфоацетат, натрію цитрат.

Основний плюс використання – швидке настання ефекту. Випорожнення відбувається вже через чверть години. До того ж достатньо всього 1 тюбика (5 мл).

Препарат не викликає звикання, не впливає на функцію кишечника і не чинить системного ефекту.

Клізма при запорі дитині

Часті труднощі з випорожненням можуть виникати з-за дисбактеріозу кишечника, лікування антибіотиками і ряду інших факторів. Іноді достатньо пройти курс лікування пробіотиками або пребіотиками, щоб позбутися від цієї проблеми.

При хронічних запорах можна вплинути на ситуацію іншим методом – корекцією харчування. В даному випадку потрібно їсти більше грубих волокон, висівок, капусти, моркви, буряка, чорносливу, абрикос, пити свіжі соки і більше води. А лікар може порадити трав’яні відвари з проносним властивостями.

Якщо запор – одиничний випадок, можна вдатися до клізми. Вона показана тільки тоді, коли малюк вередує, плаче за дискомфорту.

Кількість розчину в залежності від віку:

• новонародженим діткам – до 25 мл;
• малюкові в 2 місяці – 35;
• малюкові в 4 місяці – 45;
• малюкові до 9 місяців – 60;
• від 1 до 6 років – від 60 до 300;
• від 6 до 10 років – 300-400;
• після 10 років – до ? л.

Воду потрібно вводити маленькою грушею з гумовим наконечником. Рідина для чищення кишечника повинна бути теплою (близько 26°C).

Для лікування дітей краще використовувати просту воду, а не розчини. Також дозволяється застосовувати олійно-гліцеринову суміш. Якщо у малюка немає алергії на трави, можна взяти проціджений відвар ромашки.

Як приготувати розчин для малюка:

• гліцериновий – 2 великі ложки на 1 л рідини;
• відвар ромашки – 1 велика ложка на склянку води.

Як правило, результат настає вже через чверть години.

Протипоказання до постановки клізми

Проводячи процедуру в домашніх умовах, потрібно впевнитися, що у людини відсутні протипоказання:

• гострі захворювання органів очеревини (перитоніт тощо);
• запальні та ерозивно-виразкові хвороби прямої кишки (пр. проктит, коліт);
• гемороїдальні кровотечі, геморой (як причина запору);
• шлунково-кишкові і маткові кровотечі;
• важка ступінь серцевої недостатності;
• пухлини в кишечнику;
• випадіння прямої кишки;
• біль при запорі.

Очисна клізма при запорі – крайня міра. Нею не можна зловживати, оскільки ситуація може погіршитися. При регулярних труднощі з випорожненням потрібно проконсультуватися з фахівцем, так як часті клізми негативно впливають на функцію кишечника.

Рецептів розчинів існує декілька, так що можна підібрати оптимальний варіант. Головне – строго дотримуватися дозування. Якщо цей захід не допомагає, а людині стає гірше, єдиний правильний варіант – викликати швидку допомогу.