Побутує помилкова думка, що далеко не кожна жінка спроможна годувати дитину грудьми. Насправді це не так. Лікарі впевнені, що жінка здатна народжувати, значить, і годувати малюка вона теж може. Існує безліч причин, по яких молоко у матері пропадає. Якщо знати про них і про те, як їх уникнути, можна забезпечити дитині харчування.

Коли пропадає молоко, жінка піддається паніці, починає нервувати, але це не допоможе знайти відповідь на питання про те, що робити в цій ситуації. Потрібно обов’язково стежити за своїм станом і при найменшій підозрі, що воно починає зникати, необхідно терміново вживати заходів.

Перші ознаки

Про нестачу молока або про те, що скоро воно може зникнути зовсім, підкаже своєю поведінкою сама дитина:

• Малюк часто вимагає груди, довго смокче, якщо не наїдається або взагалі не отримує живлення;
• Звертайте увагу на підборіддя карапуза. При ковтанні він опускається, потім зупиняється, після чого знову піднімається. Чим довше підборіддя залишається внизу, тим більшу кількість молока він вжив. Відповідно, коли ви помітите, що малюк швидко рухає підборіддям, значить, молоко потроху зникає;
• З 5-го дня життя дитини кількість сечі у нього значно збільшується. У добу при нормі потрібна зміна порядку 5 підгузників. Якщо потрібно менше підгузників, швидше за все, кількість молока у вас зменшилася;
• Стілець малюка теж може дати підказку. Під час розвитку малюка в утробі матері у нього накопичується меконій, який в перші дні життя малюка поза утробою забарвлює випорожнення в зеленуватий колір. У не дополучающей харчування крихти стілець залишається таким довше трьох днів, що не є нормою. Варто звернути увагу і на частоту дефекації – якщо годування дитини дає йому насичення, цей процес відбувається не рідше 3-х разів/день.

Причини

Часто зникнення молока спостерігається на 3, 7, 12 тижня життя дитини. Зазвичай причиною тому служить стрімке його розвиток і, відповідно, зростання. Організм матері не встигає до цього адаптуватися, у зв’язку з чим дитина може відчувати голодування.

Цей факт не повинен викликати тривогу, тому що грудне молоко почне вироблятися в потрібній кількості не пізніше ніж на 4-й, 5-й день.

До проблеми можуть призвести стреси, неврози жінки, дратівливість і т. д. Нерідко стає причиною невпевненість мами в тому, що вона здатна годувати дитину скільки потрібно. Через нервових станів і невпевненості порушується процес вироблення окситоцину (гормон, що забезпечує відтік молока з залоз). В силу цього дитині стає важко смоктати молоко, тому з часом він відмовляється від грудей.

Стомлюваність теж може призвести до зникнення живлення для дитини. Зазвичай це пов’язано з тим, що жінка повністю бере на себе домашнє господарство, догляд за дитиною, внаслідок чого втомлюється, стає знесиленою.

Часто дітей догодовують з пляшечки, а щоб дитина заспокоїлася, дають соску. Таким чином, карапуз рідше смокче материнську груди. Це призводить до того, що молоко пропадає при відсутності стимуляції смоктанням. З часом функція вироблення харчування для малюка у матері вичерпується.

Якщо при пологах застосовувалося знеболювання або вони здійснювалися за допомогою «кесарева», це може служити причиною виникнення проблем з вигодовуванням. Деякі мами вважають, що ця функція вже не відновиться, тому починають годувати малюка з пляшечки.

Насправді дитину потрібно прикладати до грудей, що допоможе відновити лактацію. Смоктання дасть імпульс у гіпофіз, який відповідає за забезпечення годування, і молоко почне з часом надходити.

Необхідно стежити за тим, наскільки правильно ви прикладайте малюка до грудей. Він повинен повністю захоплювати сосковий ореол. Йому нічого не повинно заважати під час прийому їжі – груди не повинна перекривати ніс малюка. До того ж годуючій мамі потрібно стежити за тим, щоб карапуз не видавав «чмокающих» звуків, які будуть означати, що він неміцно тримає груди.

Протягом першого місяця його життя варто годувати дитину якомога частіше. Дитя може заснути під час годування, його треба розбудити, просто доторкнувшись до щічці рукою. У цьому випадку малюк завжди буде ситий, а у мами довго буде харчування для нього.

Не припиняйте лактацію навіть у тому випадку, якщо у вас з’явилися тріщини на сосках або болючість. У цих випадках необхідно використовувати спеціальні мазі, крему, які вам порадить лікар. Крім того, можна застосовувати спеціальні насадки.

Деякі жінки хочуть відучити дитину від грудного молока, тому цікавляться тим, що можна зробити, щоб воно пропало. Для цього просто поступово зводять годування «на ні». Але вам цього потрібно всіляко уникати, якщо ви хочете продовжити і далі годувати малюка груддю. Це ж стосується і прийому оральних засобів контрацепції.

Різні захворювання, операції у матері теж можуть бути причиною згасання функції вироблення харчування для дитини.

Що робити?

З можливих причин можна зробити деякі висновки про те, як відновити лактацію і продовжувати годувати малюка, якщо пропало грудне молоко.

Ось що можна зробити в прагненні повернути дитині повноцінне харчування:

• Починайте годувати з тієї груді, яка збідніла молоком;
• Намагайтеся уникати стресів, знервований та інших негативних проявів. Попросіть родичів і близьких допомагати вам в цьому, підтримувати вас;
• Контролюйте своє харчування. Необхідно приймати їжу мінімум 5 разів/день, випивати багато рідини. На лактацію позитивно впливають компоти з яблук, сухофруктів. У чай додайте молоко, а сам напій не повинен бути міцним;
• Постійний контакт з малюком підвищує здатність до вироблення молока. Частіше розмовляйте з малюком, беріть його на руки, просто торкайтеся до нього. Не забувайте, що ссання допоможе збільшити кількість їжі для дитини. Дуже бажано годувати малюка вночі хоча б один раз;
• Робіть масаж грудей із застосуванням оливкової олії кілька разів в день. Також необхідний масаж спини, який вам може робити чоловік або хтось із близьких;
• Разом з дитиною частіше ходіть на прогулянки, дихайте свіжим повітрям, щоб організм насичується киснем;
• Постарайтеся не брати на себе всю роботу по дому, знайдіть собі помічника, а самі більше відпочивайте. Це дозволить вам не сильно втомлюватися, що дозволить якомога довше годувати вашого малюка грудьми.

Багато жінок стверджують, що необхідно налагодити кровообіг. Ось чому потрібно не тільки масажувати груди, але й рухати нею – нахилятися, підстрибувати і т. д.

Якщо всі ці методи не приносять результату, зверніться за консультацією до лікаря. Він підкаже, що треба робити у вашому конкретному випадку. Можливо, спеціаліст пропише препарати на натуральній основі, які допоможуть вирішити проблему.

Народна медицина

Народна медицина теж знає, як збільшити лактацію, якщо пропадає молоко. Перевірений століттями досвід передається з покоління в покоління.

Подрібнюємо в ступці 5 г насіння кмину, закладаємо сировину в каструлю, заливаємо сметаною (1 склянка). Суміші треба дати закипіти. Отриманий засіб потрібно вживати перед їжею по 1 ч. л.

Якщо у вас пропало або почало зникати молоко, спробуйте цей спосіб. Сушену кропиву (1 ст. л.) заливаємо окропом (1 стакан), даємо настоятися 15-20 хв. під кришкою. Приймати настій потрібно в дозуванні 1 ст. л. кожного разу після їжі.

Можна зробити і настій по наступному рецепту. Візьміть кріп, плоди анісу, материнку в рівних частинах, а з отриманої суміші візьміть 1 ч. л. та заваріть інгредієнти в окропі (1 склянка). Накрийте посудину із засобом рушником і дайте настоятися протягом третини години. Пропустіть через фільтр (сито або марлю). Приймайте перед їжею 1 столову ложку настою щодня.

Натріть моркву, залийте свіжим молоком з високим вмістом жирів. Приблизно за півгодини перед годуванням малюка пийте по 1 склянці кошти.

Тепер ви знаєте, чому може пропасти молоко у годуючої мами і як з цим боротися. Потрібно пам’ятати, що опускати руки не можна. Проаналізуйте причини і знайдіть спосіб продовжити годувати малюка груддю.