Сухість ротової порожнини в медицині має назву ксеростомія. Подібне порушення зустрічається дуже часто у чоловіків і жінок абсолютно в будь-якому віці може свідчити про захворювання, так і бути симптомом деяких тимчасових станів. Якщо подібний неприємний симптом турбує людину постійно, він починає замислюватися про те, що не так в його організмі, і які інші ознаки можуть вказувати на можливі захворювання.

В залежності від наявності або відсутності супутніх симптомів можна спробувати припустити, чому саме сушить у роті, і часто хочеться пити. Однак набагато краще відразу ж звернутися до лікаря, щоб кваліфікований лікар міг провести всі необхідні обстеження і встановити точну причину захворювання.

Які причини викликають відчуття того, що сушить в роті і постійно хочеться пити?

У більшості випадків подібний неприємний симптом викликають наступні чинники:

• Якщо у вас сушить у роті тільки ночами, причина цього явища абсолютно нешкідлива і безпечна.Найбільш часто такий стан речей виявляється пов’язано з тим, що людина під час сну хропе або дихає ротом. У деяких випадках таке порушення носить постійний характер, наприклад, якщо людина хропе кожну ніч внаслідок надмірної маси тіла. В інших ситуаціях таке явище може бути тимчасовим, зокрема, тоді, коли у людини спостерігається утруднення носового дихання, пов’язане з алергічним ринітом, звичайним нежить, гайморит, поліноз та іншими захворюваннями;
• При наявності різних вірусних інфекцій, що зачіпають слинні залози, наприклад, паротиті, а також простудних захворюваннях, що супроводжуються значним підвищенням температури тіла та симптомами загальної інтоксикації, сухість у роті може зберігатися до повного одужання;
• Якщо у вас сушить у роті під час прийому різних ліків, причина може бути пов’язана з їх побічними ефектами. Як правило, подібне дію виявляють антибіотики, протигрибкові препарати для перорального прийому, міорелаксанти, антигістамінні засоби, заспокійливі, снодійні, ліки для зниження ваги та інші. Також до цієї категорії можна віднести побічний ефект внаслідок променевої або хіміотерапії, що проводиться для лікування онкологічних захворювань;
• У разі зневоднення організму, наприклад, після тривалої діареї, сухість ротової порожнини може бути дуже сильною і нав’язливою;
• Крім того, завзяті курці часто відзначають у себе цей неприємний симптом після чергової викуреної сигарети. Після алкогольної інтоксикації також може спостерігатися подібний стан;
• Ще одна причина, чому сушить ротову порожнину і дуже сильно хочеться пити – це підвищений рівень цукру в крові. Досить часто саме ця ознака стає сигналом для звернення до лікаря, після чого у людини діагностують цукровий діабет;
• Також ротову порожнину сушить і при інших захворюваннях внутрішніх органів і систем, наприклад,
  залізодефіцитної анемії, хвороби Паркінсона, ВІЛ-інфекції, ішемічному інсульті, хвороби Альцгеймера, ревматоїдному артриті і так далі;
• У випадку раптового зниження артеріального тиску або постійної гіпотонії хворий може відчувати почуття сухості в роті і сильне запаморочення;
• Нерідко подібний симптом виникає після травмування слинних залоз внаслідок стоматологічних та інших операцій;
• У жінок досить часто сушить губи і слизову оболонку в роті в клімактеричний період. До того ж представниці прекрасної статі бувають сильно схильні до різних переживань і нервових стресів, що також може спровокувати подібне відчуття.

Чи це Нормально, якщо при вагітності сушить у роті?

Нерідко дівчата, які відчувають сухість у роті при вагітності, не звертають на це ніякої уваги, вважаючи, що це почуття абсолютно нормально для майбутніх мам. Насправді, у жінок, які очікують народження малюка, вироблення слини збільшується, тому при звичайному питному режимі і сприятливому перебігу вагітності подібного відчуття виникати не повинно.

Якщо у вас сушить у роті, і ви перебуваєте в «цікавому» положенні, зверніть увагу на наступне:

• Якщо на вулиці дуже жарко, це може бути цілком природно, але як тільки температурні
  умови стануть більш сприятливими, неприємний симптом повинен миттєво зникнути;
• Якщо крім сухості в ротовій порожнині, ви відчуваєте неприємний кислий або металевий присмак, негайно зверніться до лікаря. Швидше за все, у вас гестаційний діабет, який може бути дуже небезпечний для вашого здоров’я і життєдіяльності майбутнього малюка. При підтвердженні діагнозу необхідно пройти курс лікування в стаціонарі і, можливо, залишатися в лікарні аж до самих пологів;
• Щодня вагітна жінка повинна випивати не менше 2-2,5 літрів рідини. Якщо це не так, ви можете відчувати постійну спрагу і сухість у роті;
• Для нормалізації водно-сольового обміну вам слід дотримуватися дієти. Намагайтеся не є надто солодкі, гострі і солоні страви;
• Нарешті, подібне відчуття може бути наслідком прийому лікарських препаратів, що містять магній, які часто призначають вагітним жінкам. Обов’язково повідомте про це лікаря, можливо, у вас спостерігається надлишок цього мінералу.

Що робити, щоб позбутися відчуття постійної сухості в роті?

Якщо цей симптом вказує на наявність у вашому організмі якого-небудь захворювання, позбутися від нього буде неможливо до повного лікування основної причини. Для точного визначення першоджерела необхідно звернутися до лікаря і тільки після цього приступати до призначеного лікування.

У будь-якому випадку незалежно від того, чому сушить у вас у роті, вам буде корисно дотримувати наступні рекомендації:

• Постарайтеся позбутися від таких шкідливих звичок, як куріння і надмірне вживання
  алкогольних напоїв;
• Виключіть зі свого раціону смажену, занадто гостру і солону їжу, особливо різноманітні снеки, сухарики, чіпси, горішки і так далі;
• По можливості збільшити кількість споживаної рідини. Крім кави, чаю, соків та інших напоїв, що у ваш організм щодня повинно надходити не менше 1,5 літрів звичайної чистої питної води. Також будуть корисні негазовані мінеральні води без додавання лугів. Візьміть за правило випивати кухоль води відразу після пробудження, а також по одній склянці за 30-40 хвилин до кожного прийому їжі;
• Збільшіть вологість повітря в приміщенні, в якому проводите велику частину часу. Використовуйте зволожувачі та іонізатори, а також не забувайте якомога частіше провітрювати кімнату і робити в ній вологе прибирання;
• Змащуйте губи спеціальними зволожуючими бальзамами, особливо перед виходом на вулицю;
• Для зменшення дискомфорту в порожнині рота жуйте жувальну гумку або користуйтеся спеціальними ополіскувачами, але не перестарайтеся. Занадто часте застосування подібних засобів або постійне жування жуйки може тільки погіршити ситуацію. При виборі ополіскувач для порожнини рота віддавайте перевагу рідин, що не містять спирт.

Оскільки сухість ротової порожнини може бути одним з перших ознак досить серйозних захворювань, зокрема цукрового діабету, не варто його ігнорувати.

Якщо ви відчуваєте таке неприємне відчуття практично постійно не тільки вночі, але і вдень, і до того ж не бачите, яка очевидна причина могла викликати це порушення, негайно зверніться до лікаря для проведення детальної діагностики і виявлення фактора, який його спровокував.