Ще кілька століть тому калина користувалася у слов’ян особливою любов’ю. Вважалося, що невелика гілочка може вберегти від пристріту, принести любов та захистити від злих духів. Але найбільше це рослина цінувалося за свою лікувальну силу. Сьогодні ми поговоримо про те, підвищує або знижує калина тиск.

Палаюча ягода на сторожі нашого здоров’я

В далекі часи без пурпурово-червоних ягід калини не обходилося жодне весілля. Букет із гілочок ставили на стіл перед нареченим і нареченою як символ вічної любові, краси, молодості і щасливого сімейного життя. Однак дивно рослина не тільки цим, але й своїми цілющими властивостями, на жаль, про яких згодом успішно забули. Сьогодні багато хто з «народників» заново відкривають для себе унікальний склад цієї ягоди.

Деякі ігнорують калину лише тому, що вважають її занадто гіркою, і воліють залишити зимувати ягоди на деревце. Звичайно, пташки будуть надзвичайно раді такій гостині, однак, скільки користі при цьому проходить повз нас, ви навіть не уявляєте. Затріщать перші морози, і гілочки калини чарівним чином перетворяться із звичайної ягоди в неймовірно смачне ласощі, яке, до речі, за солодощі перевершує малину в кілька разів.

Більш того, за вмістом вітамінів і мікроелементів, малина не йде ні в яке порівняння з калиною. Так, зовсім недавно було встановлено, що в калині в півтора рази більше вітаміну С, ніж у тій же малині. Таке ж співвідношення фолієвої кислоти ставить палаючу ягоду на один щабель з чорницею і шипшиною. А таких речовин, як залізо і фосфор, у нашій ягідці в 4-10 разів більше, ніж у цитрусових фруктах.

З багатим складом неудивительными стають і лікувальні властивості калини:

• Тим, кому давно за 60, цілюща ягода допоможе подолати напади атеросклерозу.
• Також вона сприяє активації жирового обміну, що, безсумнівно, добре для людей з надмірною вагою.
• Її рекомендується регулярно вживати в їжу тим, хто багато працює і активно займається спортом.
• Та ще сила прокидається в калині з медом — активізуються протизапальні та відхаркувальні властивості, тому застуда, грип і кашель взимку вам нестрашні.
• Ягідний відвар з калини – незамінний засіб при екземі та фурункульозі. Він буде ефективним також при тонзиліті і ангіні. Питво заспокоїть навіть бунтують шлунок в періоди загострення гастриту і виразки.

А що можна сказати щодо того, підвищує або знижує тиск калина? Що стосується роботи серця, то вогненно-червоні грона стануть в пору гіпертонікам, відповідно, тим людям, у яких тиск все ж перевершує норму.

Така дія зумовлена наявністю у ягодах великої кількості ефірних масел, що володіють сечогінним ефектом. А коли організм позбавляється від зайвої рідини, навантаження на серцевий м’яз сама собою слабшає. Крім того, корисно буде знати, що при гіпертонії хороші результати показують не тільки ягоди, але і кора рослини.

З книги старовинних рецептів

Важливим є і той факт, що калина дозріває пізно восени або ранньою зимою, а її плоди можна зберігати до наступного збору врожаю. А тому готувати лікувальні настоянки, відвари та чаї можна практично цілий рік. Запобігти напади гіпертонії, знизити тиск під час кризу можна, якщо регулярно пити розчини, приготовані за наступними рецептами.

Настій калини

Склад:

• 2 ст. л. сухих ягід;
• 1 ст. окропу;
• 1 ст. холодної води.

Приготування і застосування:

1. Покладіть ягоди в емальований посуд і ретельно перетріть виделкою, поступово додаючи в ємність окріп.
2. Потім накрийте каструлю кришкою і нагрійте вміст на водяній лазні протягом 15 хвилин.
3. Акуратно зніміть посуд. Охолодіть і процідіть її вміст.
4. Додайте до настою склянку кип’яченої, але прохолодної води і приймайте його по 4 ст. л. 3-4 рази на добу.

Мед в допомогу

Склад:

• 1 ст. л. ягід калини;
• 1 ст. л. меду;
• 1 ст. окропу.

Приготування і застосування:

1. Наполягаємо свіжі ягоди калини в склянці окропу, обгорнувши посуд теплим рушником, мінімум 2 години.
2. Потім рідину процідіть і додайте столову ложку меду.
3. Добре перемішайте і вживайте всередину по 2 ст. л. 3-4 рази в день.

Пийте більше соку

Склад:

• 2 китиці ягід;
• 1 ст. окропу.

Приготування і застосування:

1. Грона калини гарненько промивають під струменем холодної води.
2. Потім ягоди заливають окропом і дають постояти близько 5 хвилин.
3. Після чого вміст добре розминають і відціджують.
4. Отриманим соком замінюють звичайне пиття, наприклад, чай або кава.

Готуємо відвар з кори

Склад:

• 10 г кори;
• 1 ст. води.

Приготування і застосування:

1. Сухе і чисте сировину змішують з водою в емальованому посуді.
2. Потім нагрівають вміст під кришкою на водяній бані протягом півгодини.
3. Потім розчин охолоджують, проціджують і доливають 200 мл кип’яченої води.
4. Приймають такий відвар по 2 ст. л. 4 рази після їжі.

Будьте пильні!

Народні калинові ліки дуже м’яко впливають на організм і практично не викликають побічних ефектів. Однак з особливою обережністю до червоної красуні варто поставитися таким людям:

• з поганою згортанням крові;
• тим, хто схильний до утворення тромбів;
• гіпотонікам;
• вагітним і годуючим матусям.

Не забувайте і той факт, що відновлення пульсу і тиску відбувається досить повільно, тому пити настої необхідно із завидною регулярністю. Будьте здорові!