Мушмула є вічнозеленою рослиною з кистевидными великими і дуже м’ясистими плодами, які мають дуже корисні властивості. Усередині плоду знаходиться кілька насіння, розміром вони досить великі і мають коричневий колір, смак же самих плодів мушмули має кислуватий і солодкий присмак і нагадує поєднання полуниці, суниці і яблук. За формою фрукт нагадує невелику аличу або середній абрикос, і має такий розмір.

Найдивовижніше в рослині це те, що абсолютно всі його частини вживаються людиною. Приміром, сам плід їдять або сирим, або ж варять з нього джем або варення, насіння мушмули можуть перетирати, висушити і спожити як каву, ну і кора з листям може стати корисною у дубленні шкіри. Якщо фрукт росте будинку, то можна стиглі плоди рвати на компот, причому вони завжди будуть свіжими і знаходяться зовсім поруч, так, як вирощування рослини не становить праці.

Хімічний склад

Такий фрукт, як мушмула має велику цілющу силу, а також величезна кількість корисних властивостей, які використовують в багатьох цілях, у тому числі і в косметології. Це все завдяки тому, що рослина має багатий хімічний склад.

В ньому знаходиться величезна кількість вуглеводів, вітамінів, мікро і макроелементів. За хімічним складом плоди дуже схожі з яблуком – у ній також багато цукру, фруктових кислот, вітаміну С, РР, Р, провітамін А, пектинів, фітонцидів, а також ароматичних і дубильних речовин.

Калорійність фрукта мушмули не перевищує 50 ккал в ста грамах і є чудовим дієтичним продуктом, що дозволяє насититися і в той же час не отримати величезну кількість калорій.

Корисні властивості та протипоказання

Ця рослина має складний хімічний склад, тому для того, щоб вживати його в їжу, необхідно прочитати і ознайомитися з тим, які ж корисні властивості і протипоказання має мушмула. Для початку, варто зазначити, що фрукт дуже корисний для тих, хто страждає від астми, гіпертонії, бронхіту та інших захворювань. Крім цього, він дуже цінний для людей, які хворі на цукровий діабет.

Мушмула має такі корисні властивості, які допомагають:

1. Вивести камені з нирок, стабілізувати травну систему, очистити кишечник від величезної кількості шлаків і токсинів, позбавити від кольок;
2. У разі запору розслабити кишечник, або ж скріпить при діареї;
3. Зміцнити організм і підвищити його опірність всяким інфекцій і вірусів;
4. Згортати кров і стабілізувати тиск, знижувати цукор, попереджати інфаркти, інсульти;
5. Наситити організм тією кількістю вітамінів і мікроелементів, яке їм необхідно;
6. Знизити ризик онкологічних захворювань;
7. Вивести мокротиння, якщо є захворювання системи дихальних шляхів.

Не варто забувати про те, що мушмула має протипоказання. Звичайно ж, вони не такі вже і серйозні, але недостиглі фрукти можна вживати при гострому захворюванні шлунково-кишкового тракту, а також якщо в організмі підвищена кислотність. У такому разі мушмулу можна їсти як варення або джем, тому слід подумати про вирощування мушмули будинку. Дитині спочатку дають плоди в невеликих кількостях, щоб не було алергічної реакції.

Мушмула має протипоказання щодо вживання у великих кількостях при годуванні грудьми, так як з-за цього на шкірі немовляти може з’явитися висип. Завжди варто додавати в раціон годуючої матері фрукт потроху і стежити за тим, як на це відреагує на грудному вигодовуванні.

Вирощування мушмули в домашніх умовах

Як би це дивно не звучало, але мушмулу, яка має численні корисні властивості можна посадити у себе вдома, адже росте вона досить-таки добре і її вирощування не займає багато часу і зусиль.

А де ж росте мушмула в природі? Росте вона найчастіше на схилах гір.

В домашніх умовах рослину вирощують у садах. Будинки в саду, може рости лише вічнозелена японська мушмула, калорійність якої невисока і складає лише 48 ккал у 100 грамах.

Для того щоб виростити такий фрукт, треба вийняти кісточку з плоду і бажано в цей день і посадити в землю.

Якщо по закінченні пари днів кісточка не буде посаджена, то ймовірність того, що вона проросте, буде не дуже високою.

Якщо покупні насіння з магазину, то сподіватися на те, що вони рано чи пізно проросте не варто.

Мушмула сідає в субстракт, який вміщує в себе торф, листяний ґрунт, пісок і перегній. У випадку, якщо не представляється можливості приготувати самому будинку такий ґрунт, її можна легко і просто купити у будь-якому квітковому магазинчику.

Коли грунт готовий, кісточки можна посадити в будь вазон середнього розміру на глибину приблизно близько 2-3 див. Але перед цим землю варто гарненько зволожити і розпушити, адже мушмула росте тільки в певних умовах. Потім слід накрити вазон целофаном або будь-який інший плівкою і залишити на добре освітлюваному світлому і теплому місці. Якщо все зроблено правильно, то перші паростки можуть з’явитися не пізніше одного місяця.

Мушмула в медицині і косметології

Завдяки тому, що мушмула має корисні властивості, вона широко використовується в медицині. З
допомогою настоїв з цієї рослини можна зупинити кровотечу, позбавиться від діареї та інших недуг. Тому вирощування плодів будинку – це неймовірно зручно і корисно, адже як тільки трапилася якась неприємність зі здоров’ям – ліки завжди під рукою.

Шкідливі властивості мають кісточки плодів, тому з обережністю треба вживати фрукт у великих кількостях. Самі кісточки не вживаються в сирому вигляді.

Їх треба сушити, обсмажувати і молоти, а лише потім приймати. Наприклад, при таких хворобах, як бронхіти або застуда може бути використаний настій з кісточок зі спиртом і медом.

З-за того, що мушмула має корисні властивості, її часто використовують в косметології.

А саме:

1. Додають у креми і тоніки, які тонізують і освіжають шкіру, підвищують її еластичність;
2. Використовують в складі масок, які добре зволожують шкіру і сприяють її пружності за рахунок того, що в ній виробляється більше еластину і колагену. Безпосередньо після застосування обличчя відразу набуває свіжий і відпочив вигляд.

Фрукт як входить в склад вже готових косметичних засобів, так і тих, що можна приготувати самостійно вдома.

Наприклад, для маски з екзотичним фруктом і оливковою олією для сухої і чутливої шкіри. Беремо 1 стиглий фрукт, очищаємо, розминаємо ложкою або натираємо на крупній тертці, додаємо 1 чайну ложку оливкової олії і 2-3 краплі рожевого. Наносимо на обличчя і область декольте. Через 20 хвилин змиваємо. Курс 10 масок через день. Результат: свіжа і відпочила, добре зволожена шкіра; розгладження дрібних зморшок.

Тому не варто боятися екзотичного фрукта з дивовижною назвою, а по можливості додавайте його в свій раціон і домашню косметику.