Скреготіння зубів, яке часто зустрічається у дітей і дорослих, називається «бруксизм». Пошук причин і способів лікування такого стану – важливе завдання медичної науки. Адже, крім скарг рідних на неприємні звуки, бруксизм загрожує своїм жертвам ще й цілим рядом хворобливих відчуттів і ускладнень.

Бруксизм – це неусвідомлене напруга м’язів щелепи, яке може виникати у будь-який час дня і ночі. За статистикою, 1/7 частина населення Землі страждає від такого явища. Якщо щелепу починає рухатися під час неспання, людина виявляє проблему самостійно. Але при скреготінні зубами по ночах йому не обійтися без підказок стурбованих родичів.

Чому щелепу перестає бути слухняною?

На даний момент навіть світила медицини не можуть з упевненістю сказати, чому їх пацієнти скрегочуть зубами. Однак існують деякі припущення про причини бруксизму у дорослих і дітей, що дозволяє зробити лікування досить ефективним. Більшість фахівців переконана, що зубний скрегіт – результат стресів і психологічних розладів.

Крім того, помічена зв’язок загадкового явища з такими патологіями:

• нетримання сечі;
• порушення сну;
• часті кошмарні сновидіння;
• хропіння;
• апное;
• прорізування зубів і збільшення аденоїдів у малюків.

Неврологи вважають, що періодична поява бруксизму ночами може бути попередженням про нервових захворюваннях, особливо ураженні трійчастого нерва і його рухових клітин. Стоматологи відзначають, що на скрип зубами скаржаться пацієнти з:

• неправильним прикусом;
• встановленими протезами або брекет-системами, які підібрані неправильно;
• неякісними зубними пломбами.

Також бруксизм нерідко виявляється наслідком:

• довгих і важких пологів;
• травм під час пологової діяльності;
• шийного остеохондрозу;
• пухлин і ушкоджень головного мозку;
• спадковості (особливо це стосується представників сильної статі);
• дефіциту вітамінів групи В, необхідних для роботи нервової системи та психоемоційної стабільності;
• зловживання кавою і спиртними напоями;
• куріння;
• вживання психотропних ліків.

Якщо запитати у старшого покоління, чому людей турбує скрегіт зубами, цей неприємний факт вони обов’язково припишуть проникненню в організм паразитів. Підстави для такого твердження є, оскільки із-за скупчення гельмінтів може виникнути нестача вітаміну Ст.

Чим небезпечний бруксизм?

Хворі бруксизмом нерідко називають цю патологію «дрібною неприємністю» і відмовляються звертатися до медиків.

Вони ведуть себе таким чином через елементарний брак знань, адже відсутність лікування зубного скреготу загрожує:

• порушенням цілісності зубної емалі;
• запалення періодонта;
• тяжкими головними болями;
• патології скронево-нижньощелепного суглоба;
• викривленням прикусу;
• підвищеною чутливістю зубів;
• депресією.

Регулярні напади бруксизму нерідко викликають формування психологічного комплексу неповноцінності. Адже людина починає соромитися того, що з ним відбувається, але проконтролювати свої рухи щелепою не може.

Терапія загадкового недуги

Багато хто дивуються: як лікувати бруксизм, якщо причини цієї хвороби остаточно не встановлені? Тим не менш, лікарям вдається досягати успіху у вирішенні цього нелегкого завдання. Щоб скреготіння зубами забулося як страшний сон, потрібен комплекс терапевтичних заходів:

• огляд у пародонтолога, ортодонта, зубного ортопеда. Ці фахівці при необхідності виправлять недоліки прикусу, пломбування або протезування;
• бесіди з психотерапевтом для досягнення емоційної рівноваги;
• прийом заспокійливих засобів, а також препаратів з вмістом кальцію, магнію, вітамінів групи В;
• розслаблюючі вправи;
• масаж і вологі компреси на ясна;
• введення ботокса. Це робиться, щоб повністю усунути можливість скорочення щелепної мускулатури (застосовується у крайніх випадках).

Поки триває лікування, стан зубної емалі залишається під загрозою. Щоб врятувати свої зубки від бормашини, необхідно в нічний час надягати спеціальні капи від бруксизму. Це пристрої з пластику або гуми, які не дозволяють зубах змикатися і бути тертя. Їх виготовляють на замовлення, індивідуально для кожного пацієнта.

Перед сном корисно трошки збільшити навантаження на м’язи щелепи: побалувати себе насінням, горіхами, сухарями власного приготування. Якщо напади скреготу трапляються і вдень, людина повинна намагатися уникати сильного стиснення щелеп, стресових ситуацій, емоційних сплесків. Профілактикою денних «нападів» є звичайна жувальна гумка. На цьому зміни в способі життя не закінчуються: про шкідливі звички, пристрасті до кави і частому вживанні твердої їжі доведеться забути.

Бруксизм у дітей: що радить лікар Комаровський?

Коду від скреготу зубами страждає дитина, звичайно, в першу чергу слід звернутися до педіатра. Доктор Комаровський рекомендує батькам захистити своїх дітей від сильних емоцій, причому не лише негативних, а й позитивних. Буває, впоратися з гиперативностью малюка занадто важко — тоді можна звернутися до лікаря, який призначить дитячі седативні препарати на рослинній основі.

Якщо дитині ще не виповнився рік, краще всього відмовитися від застосування медикаментів. Сиропи і краплі можна замінити сумішами, кашки і чаєм з м’ятою і липовим цвітом.

Також у даній ситуації діткам призначають:

• вітамінні сиропи з кальцієм і вітамінами групи В та D;
• препарати з магнієм.

Ці кошти зміцнюють нервову систему і нормалізують сон. Батькам треба не забути відвідати з дитиною стоматолога — він захистить зубки малюка від зношування за допомогою кап. Відомий педіатр заспокоює схвильованих матусь і татусів: у більшості випадків бруксизм у дітей проходить без спеціального лікування.

Скреготіння зубами уві сні чи серед білого дня – проблема, яку не можна вважати лише неприємної звичкою. Таке явище може позбавити стоматологічного здоров’я, гарного настрою, безболісного руху щелепою. Щоб цього не відбулося, потрібно ретельно обстежитися у поліклініці і усунути всі порушення, які можуть спровокувати бруксизм. Нехай ваш сон буде спокійним, а неспання — прикрашене здорової посмішкою!