Повноцінне функціонування травного тракту багато в чому визначає загальний фізичний стан і настрій людини. Під впливом різних факторів порушується процес дефекації. У такому разі профільні лікарі діагностують запор. Що робити терміново в цій ситуації? Давайте поговоримо про таку делікатну проблему.

Коротко про головне

З такою проблемою, про яку соромляться говорити вголос, стикалися багато хто з нас. Що являє собою з медичної точки зору запор? І що робити терміново в домашніх умовах? Лікарі можуть діагностувати таку патологію при відсутності природної дефекації протягом 48 і більше годин. Кожен організм людини суто індивідуальний, тому процес спорожнення кишкової порожнини у всіх відбувається з певною періодичністю.

Як правило, для запору характерна наступна симптоматика:

• здуття;
• відчуття тяжкості в епігастральній області;
• надмірне газоутворення;
• нудота;
• патологічна слабкість.

Щоб вжити потрібні заходи і дізнатися відповідь на питання: що робити терміново, якщо у дорослого запор, в першу чергу необхідно виявити причину виникнення такого патологічного стану і його тип. Як показує медична практика, запори можуть з’являтися на тлі неправильного раціону, малорухливого способу життя, переживання стресових ситуацій і т. п.

Залежно від симптоматики і ступеня тяжкості патології, виділяють два види запорів:

• одноразовий чи випадковий;
• хронічний.

Як правило, перший вид порушення природного процесу дефекації виникає в результаті прийому важкою для засвоєння їжі, а також вживання алкогольних напоїв. Якщо у дорослої сильний запор, що робити терміново в цій ситуації? Можна вдатися до прийому проносних фармакологічних препаратів, клізмі або вживання фитосредств. Одноразові запори не повинні викликати у вас побоювання, оскільки це пов’язано з порушенням режиму харчування.

А ось якщо порушення дефекації носить систематичний характер, а ви мучитеся від больових відчуттів і надмірного газоутворення, потрібно терміново звертатися до профільного лікаря. Лікарі стверджують, що хронічні запори можуть бути симптомом розвитку серйозної патології, наприклад, геморою або онкологічної недуги. Сьогодні ми поговоримо про те, як позбутися від запору, який носить одиничний характер.

Рішення делікатної проблеми

Усунути запор можна кількома способами:

• нормалізацією водного балансу;
• коригуванням раціону;
• прийомом фармакологічних препаратів послаблюючої групи;
• вживання відварів і настоїв, приготованих на основі фитосредств;
• гімнастичними вправами;
• клізмою.

Давайте розберемося в цьому детальніше. Почнемо з традиційного способу позбавлення від запору – прийому фармакологічних засобів. У таких випадках краще все-таки проконсультуватися з профільним лікарем. Слід враховувати, що прийом подібного роду фармацевтичних препаратів може порушити кишкову мікрофлору, а також перистальтику. Якщо мускулатурная тканина не буде в тонусі, то в подальшому без проносного ви не зможете повноцінно спорожняти кишкову порожнину. Запам’ятайте одне важливе правило: тривалий час приймати проносні речовини не можна.

Проносне: як вибрати і не помилитися?

На перший погляд багатьом здається, що вибір проносного фармакологічного засобу – найпростіша задача. Однак це зовсім не так. У медичній практиці для усунення цієї делікатної проблеми використовують чотири види різних фармацевтичних препаратів, зокрема:

• дратівливі;
• наповнюють;
• пребіотичні;
• осмотичні.

Великою популярністю, як показує практика, користуються засоби першої групи. В аптечних пунктах проносні, які надають подразнюючу дію на кишкову мускулатуру, представлені широким асортиментним рядом. До їх числа слід віднести:

• «Бісакоділ»;
• «Пирилакс»;
• «Гутталакс»;
• «Регулакс»;
• касторовый масляний екстракт та ін.

Наповнюють препарати працюють за принципом сорбентів. Потрапляючи в кишкову порожнину, вони починають активно розбухати, тим самим просуваючи скупчилися продукти дефекації до анального отвору. До їх числа відносять наступні засоби:

• «Испагол»;
• лляне насіння;
• висівки.

А ось самими безневинними і в той же час залишаються корисними пребіотики. Фармакологічні препарати цієї групи здатні не тільки нормалізувати процес дефекації, але і захистити кишкову мікрофлору. Найчастіше пацієнти для боротьби з запорами вибирають такі засоби:

• «Лактулозу»;
• «Лактусан»;
• «Прелакс» і т. п.

Найпопулярнішим фармакологічним речовиною, усуває запор, залишається магнезія. Також серед осмотичних засобів великою популярністю користуються такі препарати:

• «Лавакол»;
• «Реалаксан»;
• «Макрогол» і т. д.

Приймати вищеперелічені препарати потрібно лише після вивчення анотації. Якщо ви не досягли бажаного результату і процес дефекації не був налагоджений, зверніться до лікуючого спеціаліста.

Зелена аптечка

Крім фармакологічних препаратів, при лікуванні запору часто використовують і фітозасобів. На їх основі готують настої і відвари. В ряді випадків з таких сумішей роблять рідини для клізми. Клізму потрібно ставити вкрай обережно в певній дозі, інакше ви ризикуєте пошкодити кишкові стінки і завдати шкоди своєму здоров’ю.

Найбільш популярними і ефективними в боротьбі з запором визнані наступні фітозасобів:

• ламінарія;
• сенна;
• інжир;
• крушиновые плоди;
• коріандр;
• деревій;
• абрикосові плоди;
• подорожниковые листя.

Також для боротьби з закрепом можна використовувати супозиторії на рослинній основі. Найчастіше до складу таких свічок входить гліцерин, який пом’якшує скупчилися продукти дефекації.

Кому слід приділити особливу увагу при лікуванні запору?

Нерідко люди стикаються з такою проблемою, як запор при геморої. Що робити терміново в таких ситуаціях? Людям, які страждають подібною недугою, не можна безладно використовувати фармакологічні препарати, клізми або фітозасобів. Справа в тому, що гемороїдальні вузли, внутрішні або зовнішні, вже запалені, на анальному отворі можуть бути тріщини, а проносний препарат тільки погіршить ситуацію. В таких випадках краще всього проконсультуватися з лікарем фахівцем.

При геморої допускається прийом масляних екстрактів, зокрема, вазелінових. Саме вазелінове масло не всмоктується в кишкові стінки і кров, а лише розм’якшує скупчилися продукти дефекації. Клізми, фармакологічні препарати або супозиторії допускається приймати тільки після узгодження з профільним лікарем.

Як показує медична практика, пацієнтам, що страждають гемороєм, боротися з запорами потрібно простим і немедикаментозним способом. Насамперед, слід збалансувати свій раціон. По-перше, харчування має бути дробовим і багаторазовим. По-друге, жирна їжа, шоколад і алкоголь під забороною. По-третє, в раціоні повинні бути злакові продукти кисломолочної групи, сухофрукти, а також яблука, сливи, банани. Щоб нормалізувати процес дефекації, потрібно збалансувати питний режим. Свіжовіджаті соки та мінеральні води — відтепер головні складові вашого раціону.

І звичайно ж, ми поговоримо про те, що робити терміново, якщо запор. Вирішення цієї проблеми криється в причини, що зумовила розвиток патологічного стану. Важливу роль відіграє і вік дитини. Найчастіше профільні лікарі радять скорегувати раціон і збагатити його клітковиною. В екстрених випадках допоможуть супозиторії на основі гліцерину, а також аптечні мікроклізми.

Про цю делікатну проблему багато хто з нас соромляться говорити, тому намагаються вилікувати недугу самостійно. Такий підхід допускається за умови, що запор носить одиничний характер. Якщо ж ваш стан погіршився, а відсутність дефекації затяглося більш ніж на 48 годин, негайно вирушайте до лікуючого спеціаліста. Будьте здорові!