Представники сильної статі часто піддають себе важким фізичним навантаженням або, навпаки, ведуть малорухливий спосіб життя, захопившись роботою за комп’ютером. Не дивно, що у чоловіків бувають болі в попереку. Причини цього симптому не завжди нешкідливі — враховуючи це, потрібно відреагувати на тривожний сигнал організму вчасно і правильно.

Лікарі кажуть, що болі в поперековій області раніше виникали у пацієнтів старше 40 років, але зараз такий симптом змушує страждати і більш молодих людей. Не можна сказати, що це виключно чоловіча проблема, але в силу особливостей способу життя сильна стать стикається з нею набагато частіше, ніж жінки. Біль у даній частині тіла може свідчити про серйозні патології хребта або внутрішніх органів. Тому обмежуватися періодичним вживанням знеболюючих вельми нерозумно.

Що приховує хвора поперек?

Хвороби хребта

Больовий синдром, який локалізується переважно в центрі попереку, дуже часто супроводжує патології хребетного стовпа:

• травми;
• защемлення нерва;
• ішіас і люмбаго;
• запалення крижово-клубового зчленування;
• стенози і артрози;
• розтягнення м’язів (виникає через підняття занадто важкого предмета або тривалої важкої праці);
• сколіоз;
• спондильоз та остеохондроз;
• випинання міжхребцевого диска;
• дегенерації міжхребцевих суглобів;
• інфекційні ураження кісткової тканини.

Про те, що постраждав поперековий відділ хребта, повідомляють наступні симптоми:

• відчуття оніміння в паху;
• погіршення чутливості та болючість задньої або бічної поверхні ніг;
• оніміння пальців, біль в гомілці і стопі;
• порушення функціонування органів тазу.

Запалення інфекційного характеру протікають з підвищенням температури тіла, слабкістю, утрудненістю руху.

Якщо очевидно, що біль викликана розтягуванням або інший травмою, покладіть на поперек тонкий м’який хустку, а наверх поставте холодний компрес (на 30 хвилин). Відчувши полегшення, не варто скасовувати візит до травматолога: можливо, травма не настільки легка, як здається на перший погляд.

При різких болях, віддають в нижні кінцівки і з’явилися після переохолодження або фізичного навантаження, навпаки, потрібно тепло. Людина повинна прийняти розслаблене положення, покласти подушку під коліна і укутати хворе місце зимовим шарфом, використовувати зігріваючі мазі і анальгетики. Больовий синдром, що турбує протягом декількох днів, неприпустимо лікувати простими методами – потрібно терміново звернутися до невролога.

Остеопороз

Недолік кальцію – одна з причин болю в попереку у чоловіків. Лікування цієї хвороби буде тривалим, хворому доведеться звернутися до декільком фахівцям, які пояснять, як слід харчуватися, пропишуть вітамін D, мінерали, лікувальну фізкультуру. Щоб хвороба відступила, можна щодня з’їдати по 1/3 ч. л. порошку яєчної шкаралупи, погашеного содою. Але як же зрозуміти, що почав розвиватися остеопороз? Про це варто подумати, якщо є:

• судоми;
• зміни постави;
• труднощі під час нахилів тулуба.

Ревматолог, травматолог-ортопед і ендокринолог обов’язково повернуть чоловікові можливість активно і безболісно рухатися.

Нервове напруження

Як відомо, представники сильної половини людства рідко розповідають про свої негативні переживання. Це посилює вплив стресових ситуацій на їх психологічний стан. Фахівці стверджують, що з-за думок про невирішених проблемах чоловік починає горбитися і цим збільшує навантаження на хребет.

Першою допомогою у сформованій ситуації є відпочинок, зміна обстановки, тепле дружнє спілкування, застосування аптечної настоянки валеріани або глоду. Якщо поліпшення немає, треба поговорити з психологом.

Запалення нирок – пієлонефрит

Про те, що почалися проблеми з сечовидільної системою, варто задуматися при появі таких неприємностей:

• гіпертермія в межах 37-37,5°C;
• біль у спині з одного боку, під ребрами.

З часом утруднюється сечовипускання. Коли виходять камені або пісок, неминуча ниркова коліка. З такої причини у чоловіків спостерігається сильний біль у попереку зліва чи з протилежного боку — в залежності від того, яка уражена нирка. Спорожнення сечового міхура частішає, біль віддає в пахову область і мошонку, стає інтенсивніше від різких рухів. Запідозривши пієлонефрит, поспішіть до уролога або нефролога.

Захворювання статевих органів

Причиною болю в попереку у чоловіків можуть виявитися недуги статевої системи:

• гострий орхіт або епідидиміт;
• патології яєчка;
• венеричні інфекції;
• парафімоз;
• пріапізм;
• простатит.

Даний факт обумовлений тим, що біль в області статевих органів віддає у поперек. При таких проблемах турбують:

• біль в промежині, особливо в районі ануса;
• слабкий струмінь сечі;
• болючість при сечовипусканні і дефекації;
• виділення з сечовипускального каналу;
• почастішання випорожнення сечового міхура;
• погіршення потенції;
• підвищення температури тіла.

Якщо у чоловіка болить поперек в силу перерахованих причин, без лікування, яке призначить лікар, не обійтися. Зате виконання приписів лікаря, тим більше на перших стадіях хвороб, допомагає повною мірою зберегти якість життя.

Ураження травної та дихальної систем

В область попереку також болі іррадіюють, спровоковані запальними процесами:

• печінки;
• шлунка;
• кишечника;
• підшлункової залози;
• жовчного міхура;
• легких.

Найбільш ймовірні причини болю в попереку у чоловіків праворуч – гепатит, холецистит, правобічна пневмонія. Локалізація неприємних відчуттів більш розмита при ураженнях інших органів. Інтенсивні болі в низу спини не рідкість при апендициті, панкреатиті і жовчнокам’яної хвороби. Не треба терпіти такий напад, негайно викликайте лікаря.

У випадку пневмонії буде кашель, задишка, гіпертермія, а захворювання органів травлення нагадають про себе:

• нудотою;
• блюванням;
• слабкістю і підвищеною стомлюваністю;
• ознобами.

Якщо раніше вживалася неякісна їжа, прийміть препарат-ентеросорбент. Знімати гострий біль анальгетиками до прибуття лікаря не рекомендується, адже так можна ускладнити діагностику.

Як бачите, причин болю в попереку у чоловіків чимало. Увагу до супутніх симптомів дозволяє припустити, настільки серйозна проблема, що виникла, і який профіль має бути у лікаря, до якого потрібно звернутися. Не ігноруйте надто сильний або тривалий біль, адже це не прикра випадковість, а прохання про організму невідкладної допомоги.