Осетрова ікра: корисні властивості та різновиди
З-за обмеженої кількості осетрових риб чорна ікра стала рідкісним і унікальним ласощами. Ще з давніх часів ікра червона і осетрова на столі були ознакою багатства і розкоші.
Також в даний час ні один серйозний прийом не відбувається без лососевої або осетрової ікри.
Корисні властивості
Чорна ікра осетрова є неймовірно смачною і здоровою їжею.
Вона містить:
- легко перетравлюваних білок;
- лецитин;
- органічний йод, що дуже важливо для запобігання захворювань щитовидної залози;
- фосфор;
- калій;
- кальцій;
- залізо;
- марганець;
- кремній;
- цинк;
- фолієву кислоту;
- велика кількість амінокислот і вітамінів А, D, Е, вітаміни групи B;
- багато інші поживні мікроелементи, які разом діють як потужний антиоксидант.
Завдяки своєму багатому складу зерниста ікра осетрова має багато цінних властивостей:
- значно зменшує вірогідність розвитку серцево-судинних захворювань, знижує ризик утворення тромбів;
- сприяє поліпшенню циркуляції крові в капілярах;
- ненасичені жирні кислоти запобігають атеросклероз – хвороба старості;
- допомагає зміцнити кровоносні судини;
- покращує зір;
- зміцнює кісткову систему;
- швидко підвищує гемоглобін;
- рекомендується для вагітних жінок і годуючих для профілактики рахіту у дітей;
- нормалізує обмін речовин і оновлення клітин;
- надає благотворний омолоджуючий вплив на шкіру і уповільнює старіння;
- є корисним продуктом для всіх, хто хоче зміцнити імунітет, швидко відновити здоров’я після хвороби.
Види цього продукту
Існує кілька видів цього делікатесу, в залежності від того, від якої риби він був отриманий.
Чорні різновиди отримують від осетрових риб, яких існує декілька видів.
Кращий осетровий делікатес має чорний колір, сріблясто-чорний або сіро-коричневий з легким мерехтінням. Хорошої якості продукт характеризується однаковим розміром і кольором, він не повинен бути матовим.
Продукт, отриманий від білуги, вважається найкрасивішим і якісним серед всіх інших, тому що має рівномірний колір і чистий пряний аромат.
Він також вважається кращим у світі і самим рідкісним (лише 5% світового виробництва), і, отже, найдорожчим.
- Російський осетер (Acipenser gueldenstaedtii). Делікатес, отриманий від цієї риби, один з найпопулярніших. Він став дуже відомим через ніжного смаку і високого рівня поживних речовин. Чорна ікра з осетра оцінюється як одне з найсмачніших ласощів. Ікринки досить невеликі, близько 1 мм діаметром. Вони знаходяться у відмінному стані завдяки ручній підготовки. Продукція від цієї риби чорна з жовтим відтінком. Цей вид риби може досягати 4 метрів і ваги до 150 кг, але це велика рідкість. Зазвичай його довжина не перевищує 2,5 м, а вага близько 65 кг, в середньому приблизно 20-30 кг. Статевої зрілості ці осетрові досягають пізно – самки у віці 10-20 років;
- Сибірський осетер (Acipenser baerii). Ікра з сибірського осетра вважається найсмачнішою у багатьох гурманів. Її тонкий і приємний смак часто визнається кращим. Вона дуже маленька в тонкій оболонці. Діапазон кольору – від темно-коричневого до чорного. Її ніжний і м’який смак високо цінується знавцями. Сибірський осетер є найпростішим видом для розведення.
Перші ферми були створені в 70-х роках у Франції. Він зростає до 2 м в довжину і набирає до 100 кг ваги. Будова його тіла типове для осетрових риб. Характерні особливості включають шипи на зябрових кришках у формі зірки, маленькі кістляві пластини, що покривають шкіру.
Хребет кольору від світло-сірого до темно-коричневого. Делікатес з сибірського осетра надзвичайно вразливий до появи стороннього присмаку в результаті неналежних умов під час розведення цих риб. Тому цей продукт досить важко виробляти і коштує він дорого;
- Стерлядь (Acipenser ruthenus). Делікатес від цієї риби є натуральним продуктом, популярність якого підтверджена міжнародною популярністю і численними сертифікатами. Він має трохи сірий відтінок. Ікринки приблизно 1 мм в діаметрі, вони дуже крихкі. Унікальність цього делікатесу полягає в його незвичайно багатий смак. Ця чорна ікра м’яка і гладка, насичена вітамінами і мікроелементами. Стерляді-альбіноси можуть дати найбільш рідкісні види цього продукту – так звану золоту ікру. Вона має дуже приємний смак, золотистий колір і є дуже смачною і найніжнішою. Дозріває самка у віці 10-12 років і відрізняється досить високою плодючістю;
- Білуга (Huso ruthenus). Продукт від білуги є самим рідкісним і цінним типом чорної ікри, так як білуга не дає її кожен рік. На відміну від інших видів її ікринки набагато більше, близько 2-3 мм в діаметрі з товстим покриттям сіруватого кольору. Чим вони світліше, тим більше унікальні і коштують дорожче. Смак продукту неймовірно багатий і глибокий, з приємними горіховими нотами. Цей делікатес вважається елітарним.
Білуга – це один з найбільших осетрових видів. Вона досягає в довжину 9 м, важить більше 1,5 тонн і може жити до 100 років. Білуга досягає статевої зрілості пізно, в 16-18 років, з вагою близько 50 кг. В середньому від однієї риби отримують 15-30 кг цього продукту.
Види за способом отримання
Згідно способу отримання розрізняють перший і другий сорт. Продукт першого сорту (найвищої якості) повинен відбуватися від одного виду риб, одного засолу. Зерна повинні бути однорідними за розміром і кольором, їх легко відокремити один від одного. Вміст солі – 2,5% -3,5%. Єдиний смак, без стороннього присмаку і запаху. Термін придатності 12 місяців.
Залежно від технології обробки нересту робить 4 види цього делікатесу.
- Зерниста – найбільш цінна і найдорожча. Її готують з кращих партій, безпосередньо від тільки що спійманої риби;
- Паюсна ікра осетрова – або пресована. Як правило, паюсна готується з необроблених ікринок через 3-4 години після збору риби;
- Ястична – найбільш легка в приготуванні, найбільш низької якості, її рясно солять разом з ястыком;
- Троишная – її готують у великих дубових бочках і вона призначена виключно для внутрішнього ринку в Росії. Назва походить ще з тих часів, коли її на трійках коней в барилах доставляли в Москву
Як відрізнити хороший продукт?
Існують деякі правила, за якими варто вибирати її в магазині.
- Упаковка природного лососевої і осетрової ікри повинна бути герметичною зі скла або металу;
- Літери на етикетці повинні містити латинська назва виду риби, наприклад, Acipenser baerii;
- Обов’язково упаковка повинна містити інформацію про виробника, дату виготовлення і термін придатності продукту;
- Ікринки повинні бути цілими, однорідними по діаметру, в баночці вони повинні лежати густо і добре розділятися;
- Відсутність добавок;
- Консистенція не дуже рідка;
- Вона повинна мати ніжний смак.
Хороша осетрова ікра повинна бути свіжою, не пастеризованной, не повинна склеюватися.
Приготування цих ласощів – це дуже точний, важкий і вимогливий процес, який відображається у високій ціні. Рибу ловлять мережами і в мережах буксирують в порт, там дістають осетрову ікру в оболонці. Для того щоб досягти найвищої якості важливим моментом є оптимальна дата і місце вилову. Улови проводяться навесні і восени протягом декількох тижнів. Продукт з осетрів, виловлених в інший час, більш низької якості.
Цей делікатес може бути поданий з білим вином та шампанським. Дуже часто його подають на бутербродах або з млинцями, прикрашають з його допомогою салати з риби. Під час приготування бутербродів, не можна розмазувати це ласощі по хлібу.
Чорна, як і червона ікра має не тільки цінний смак, але також дуже корисна. Це ласощі містить цінні білки і жири, необхідні жирні кислоти, вітаміни, а також макроелементи, в тому числі фосфор, натрій і мікроелементи, а саме магній, йод і цинк. Ці поживні речовини надають сприятливий вплив на стан шкіри, так що не дивно, що цей продукт також використовується в косметиці.
Сто грамів цього вишуканого ласощі забезпечує організм приблизно 300 кілокалоріями.