Як позбутися від носогубних складок: народні засоби, процедури, гімнастика

Носогубні складки – невід’ємний супутник старіння. У одних – раніше, у інших – пізніше, але вони з’являються. Причин тут декілька: це і спадковість, і багата міміка, і віковий дефіцит колагену. Кожній жінці хочеться зберегти молодість, тому питання зморшок широко поширений.

Індустрія краси розробила багато методів боротьби з в’яненням шкіри. До того ж існує безліч народних рецептів, які можна застосовувати в домашніх умовах.

Вправи від носогубних складок

Профілактику проблеми потрібно починати змолоду, тоді можна уповільнити процес появи зморшок.

Існує ряд вправ, які дозволять у комплексі з іншими методами контролювати старіння:

  1. По максимуму надути щоки, зімкнути губи в трубочку і повільно випустити повітря;
  2. Верхню губу тягнути до підборіддя, потім повернути природне положення рота. Потім натиснути на зморшки і обережно розтягнути їх в сторони;
  3. Вдавлювати шкіру по лінії зморшок кінчиками пальців. Вправу виконують акуратно, без надмірного тиску;
  4. Відкрити рот, притиснувши губи до верхніх і нижніх зубах відповідно вимовити букву «о». У цьому положенні затриматися на півхвилини. Одночасно подушечками пальців постукувати по носогубним складкам, прямуючи то вгору, то вниз.

Виконувати вправи потрібно перед дзеркалом. Бажано робити гімнастику для обличчя щодня. Підвищити ефективність зарядки можна за допомогою спеціального масажу.

Масаж від носогубних складок в домашніх умовах

Кожен день, доглядаючи за шкірою обличчя, можна виконувати прості маніпуляції і тим самим продовжувати молодість:

  1. Двома пальцями, середнім і вказівним, масажувати ділянку від рота до перенісся, рухаючись вгору і вниз;
  2. Двома пальцями розгладжувати перенісся в напрямку скул;
  3. Погладжувати ділянку від перенісся до скронь, а потім вниз до нижньої щелепи, шиї і плечей;
  4. Масажувати мовою внутрішню сторону щік мовою. Рот при цьому повинен бути закритим. Спочатку роблять 10 обертальних рухів за годинниковою стрілкою, потім 10 проти неї;
  5. Натискати на зморшки з невеликим зусиллям. Подушечками пальців її як би вдавлюють всередину, не допускаючи розтягування. Ця маніпуляція дозволяє правильно розподілити тонус м’язів, в результаті чого зморшки стають менш помітними.

Цей комплекс, якщо його виконувати якісно і щодня, допоможе прибрати глибокі складки – вони стануть менш помітними. З його допомогою можна і зовсім позбутися маловиражених ознак старіння шкіри обличчя.

Позбутися від зморшок або зробити їх менш помітними допомагають і інші методики:

  • бодіфлекс (дихальна гімнастика) для особи;
  • фейсбілдінг;
  • аеробіка для обличчя;
  • масаж «шиацу»;
  • японський масаж обличчя;
  • масаж «асахі».

Народні засоби від глибоких носогубних складок

Процедури, які проводять у домашніх умовах, повинні бути спрямовані на омолодження. До таких належать різні антивікові протирання, компреси і маски.

Желатинова маска від глибоких носогубних зморшок

Як приготувати і використовувати:

  1. В 3/4 склянки кип’яченої води кімнатної температури розмішати 1 ст. л. желатину. Суміш залишають приблизно на 30 хвилин для набухання;
  2. Тим часом 4 таб. спіруліни розм’якшують в 1 ст. л. води;
  3. Коли желатин набубнявіє, до нього додають спирулиновую кашку, ¼ ч. л. свіжовіджатого лимонного соку і 2 краплі рідкого вітаміну А;
  4. Якщо склад вийшов дуже рідким, потрібно залишити його на деякий час;
  5. Потім суміш наноситься на марлю, складену в декілька шарів;
  6. Марлю укладають на обличчя, де тримають близько 20 хвилин.

Желатинові маски в домашніх умовах роблять раз в 3 дні. Причому тривалість застосування обмежена – всього 2 тижні. Через деякий час можна повторити курс.

Маски на основі глини

В даному випадку потрібно віддати перевагу зеленому і рожевому глині. Приготувати маску досить просто: достатньо розвести ложечку порошку до консистенції сметани відваром трав або звичайною водою. Якщо використовувати трави, то краще віддати перевагу череді, м’яти, ромашки, шалфею, звіробій, мати-й-мачухи. Також можна готувати трав’яні збори.

У таку маску додають рослинне або ефірну олію, до прикладу, персика, кокоса, виноградних кісточок, аргана.

Глиняна маска, втім, як і всі інші, наноситься тільки на очищене обличчя. Після нанесення складу чекають його повного висихання. В домашніх умовах змивати склади можна звичайною водою, але краще використовувати відвари/настої вищезазначених рослин. Глиняні маски можна робити через добу.

Маска з риб’ячим жиром

За допомогою цього засобу можна зробити зморшки менш помітними, а також попередити появу зморшок. Риб’ячий жир сприятливо впливає на шкіру завдяки ненасиченим жирним кислотам омега-З.

Інгредієнти:

  • крохмаль – 1 ч. л.;
  • масло оливи – 1 ч. л.;
  • риб’ячий жир – 3/4 ч. л.

Після нанесення складу тримають на шкірі близько 20 хвилин, після чого змивають відваром трав або звичайною водою.

Протирання носогубних зморшок кубиками льоду

Дуже добре позначаються на тонусі шкіри щоденні протирання льодом. Щоб омолодити обличчя, рекомендується вранці замість вмивання протиратися кубиками льоду. Останні краще всього робити з відфільтрованих відварів/настоїв трав і овочевих/фруктових соків.

Вплив льоду – це своєрідна » шокова терапія. Вплив холоду активізує захисні процеси, прискорює регенерацію, завдяки чому носогубні зморшки вирівнюються.

Теплі компреси

Посилити продукцію колагену (речовина, що відповідає за пружність шкіри) допомагають компреси на основі настоїв/відварів лікарських рослин. Прибрати носогубні зморшки допоможуть такі трави, як звіробій, ромашка, мати-й-мачуха. Можна також використовувати настій березових бруньок.

Спершу готують настій з рослин або збору трав. Потім у теплому настої змочують ватні диски/шматочки марлі. Останні укладають на обличчя і тримають мінімум чверть години. Великий плюс компресів – можливість щоденного застосування.

Хочете назавжди позбутися глибоких носогубних складок?

Щоб повернути молодість і видалити зморшки, потрібно звертатися до професіоналів. В даному випадку допоможуть тільки процедури, які роблять в салонах краси, а деякі – в спеціалізованих клініках, в умовах стаціонару.

Ліпофілінг

Дана процедура відноситься до пластичним. З її допомогою можна розгладити зморшки, ніж, власне, повернути молодість. Суть методики полягає у введенні в зморшки власного жиру жінки. Його забирають з талії/стегон через мікророзрізу тонкою голкою, а потім вводять через аналогічні микропроколы в зморшки.

Перевагою методу є те, що власний жир не відторгається організмом. До того ж ефект настає практично відразу і триває досить довго.

Ін’єкції гіалуронової кислоти

Даний метод є менш радикальним, ніж попередній, але не менш ефективний. Гіалуронова кислота теж не є чужорідним речовиною для організму, тому ймовірність негативних наслідків зводиться до мінімуму.

Один сеанс триває 30-40 хвилин, причому результат можна побачити відразу ж після неї.

Гель-фільтри

Дана процедура проводиться під місцевою анестезією. Її суть полягає у введенні спеціальних складів, основою яких є гіалуронова кислота. Гель-фільтри дозволяють позбутися навіть від глибоких носогубних складок за допомогою їх заповнення.

Результат, який помітний відразу ж, може спостерігатися кілька місяців – це залежить від стану шкіри та її типи.

Залишити коментар