Купивши в аптеці красиву кольорову коробочку пивних дріжджів, завжди приємно поговорити з подругами необхідність такого придбання. Однак не можна витратити кровно зароблені гроші і при цьому хоча б раз не сумніватися в користі купленого продукту. У зв’язку з цим ми вирішили висвітлити трепетну для багатьох дам тему — «Пивні дріжджі в таблетках: користь і шкода».

Авітамінозу, ліні і апатії присвячується

На годиннику вже 7 ранку і пора вставати на роботу, а сил немає? Буває і так, що навіть немає бажання зробити елементарні дії, такі як прийняття душу і приготування сніданку. Та й звичайні дрібні радості не приносять захопленого відчуття.

Лінь і апатія можуть бути сигналом того, що в організмі банально не вистачає вітамінів. В цьому випадку має сенс не тільки пропити вітамінний комплекс, але иукрепить організм зсередини, звернувши особливу увагу на вітаміни групи В. Звичайно, всі необхідні макро — і мікроелементи можна отримувати з їжі, але це за умови, що ви будете не одні фастфуди і напівфабрикати.

Якщо ж корисних речовин у вашому раціоні недостатньо, симптоми їхнього дефіциту будуть періодично турбувати. Саме таким «обділеним» вітамінами громадянам незайвим буде пропити курс пивних дріжджів. Крім вітамінного допінгу,вживання дріжджових комплексів допоможе позбутися від ряду проблем. Наприклад, за рахунок активної дії амінокислот, кальцію і фосфору, що входять до складу пивних дріжджів, в організмі налагоджуються такі процеси:

• Зміцнюється кісткова і м’язова тканина, а особливо в грудному відділі хребта. За рахунок цього значно знижується ризик розвитку серйозних серцевих і печінкових захворювань.
• Відбувається активне оновлення клітин і омолоджування організму зсередини.
• Разом з насиченням клітин мозку вітамінами в норму приходить і психологічна складова. Знижується нервозність, підвищується здатність протистояти стресам, поліпшується настрій. Саме тому пивні дрожжирекомендуется пити жінкам з яскраво вираженим передменструальним синдромом.
• Хром, що знаходиться в біодобавці, нормалізує рівень інсуліну в крові і тим самим дозволяє контролювати вміст цукру. Цей препарат може стати відкриттям для діабетиків.

• Поліпшується травлення, підвищується апетит і обмін речовин. Завдяки цьому пивні дріжджі в таблетках рекомендується пити для набору ваги, при цьому підшкірний жир не накопичується, а вся отримана енергія йде в м’язову масу.

Доведено, що на відміну від звичних для нас пекарських дріжджів, пивні добре засвоюються шлунково-кишковим трактом і не викликають побічних ефектів у вигляді здуття живота, проносу і інших розладів кишечника.

Крім того, дріжджові вітамінні комплекси вже довгий час успішно застосовуються при лікуванні зниженій кислотності шлунка. Вони виступають у ролі ефективного стимулятор секреторної функції шлунка, за рахунок чого починає інтенсивно виробляти шлунковий сік, причому дажебольше, ніж при вживанні в їжу житнього хліба, бульйонів і молока.

Що корисно одному, для іншого може виявитися отрутою

Однак не завжди пивні дріжджі в таблеткахимеют настільки позитивні відгуки з боку медиків. Так, лікарі рекомендують назавжди забути про існування подібного препарату наступним категоріям людей:

• з індивідуальною непереносимістю компонентів;
• при підвищеній концентрації в крові, сечі та слизової умовно-патогенних грибків роду Кандіда;
• при подагрі;
• якщо у нирках є камені і пісок, а також у період лікування від холециститу;
• під час вагітності та годування груддю.

Нехтування цими правилами може призвести до побічних ефектів у вигляді алергічної реакції, висипів на шкірі, набряків та інших неприємних симптомів.

Думка споживачів: так воно важливе?

Часто при виборі тієї чи іншої харчової добавки багато хто з нас керуються порадами та рекомендаціями подруг і знайомих. І завжди до подібного вибору лікарі ставляться скептично, що в більшості випадків абсолютно правильна реакція. Не можна купити краплі в ніс або ліки від кашлю, ґрунтуючись лише на сумнівних думках інших споживачів. Мабуть, єдиним винятком з правила є лише вітамінні дріжджові добавки.

Якщо у вас немає перерахованих вище відхилень в організмі, ви не чекаєте появи на світ малюка і не годуєте грудьми новонародженого, прислухатися кмнениюдругих людей при виборі препарату буде цілком нормальним. Так, якщо провести паралель між різними жіночими форумами, можна помітити таку закономірність:

• Сприятливі відгуки знайдуться про пивних дріжджах з кальцієм і магнієм для зміцнення волосся і нігтів. Жінки стверджують, що при регулярному прийомі біодобавок шевелюра стає шовковистою, волосся менше плутаються, а нігті значно зміцнюються.
• Пивні дріжджі з серойпо багатьма відгуками помогутот прищів. За місячний курс препарату шкіра значно очиститься, зникнуть почервоніння, лущення і свербіння.
• Крім того, багато пані вважають, що дріжджова біодобавка уповільнює процеси старіння, зменшує появу мімічних зморшок та володіє своєрідним ліфтинг-ефектом.
• Оскільки до складу препарату входять харчові волокна, його часто використовують при проблемах з випорожненнями. Так,пивні дріжджі стали регулярно вживати люди, які страждають запорами і поганий засвоюваністю поживних речовин.

На закінчення залишається лише підвести підсумки. Що ж перемогло у сьогоднішньому протистоянні – користь чи шкода? Безсумнівно, пивні дріжджі – це біологічна добавка. І як всі препарати даного типу, вони не можуть вживатися кожним без розбору,тому настійно рекомендується перед покупкою все ж проконсультуватися з лікарем, а можливо, і пройти обстеження. В цілому ж пивні дріжджі вкрай корисні для організму, особливо якщо ви страждаєте сезонною депресією, занепадом сил або зниженим імунітетом.