Перехопили щось на ходу, не встигли поснідати, переїли, а тепер не знаходите собі місця: крутить живіт, але проносу немає. Відчуття досить хворобливі і неприємні. І статися таке може де завгодно: на роботі, в черзі, в поїздці…

Як і чим полегшити стан? Ми готові запропонувати Вам кілька перевірених і дієвих способів.

Чому болить і вирує в животі?

Подібний стан може бути викликано багатьма причинами, від простих до дуже небезпечних. В останньому випадку приєднуються інші симптоми: температура, біль, блювота, слабкість, блідість, часте серцебиття.

Це може вказувати на гастрит, виразку, синдром подразненого кишечника, пілороспазм, пієлонефрит, холецистит, початок нападу апендициту, кишкову непрохідність, навіть інфаркт. У жінок може впасти підозра на розрив яєчника інші гінекологічні проблеми. Зрозуміло, що тут ні про яке самолікування не може бути й мови, треба терміново дзвонити в швидку. Прийом будь-яких препаратів, тільки зітре картину хвороби і ускладнює постановку діагнозу.

Якщо крутить живіт після (або під час їжі, причини можуть бути такими: непереносимість якого-небудь продукту — частіше жирного або викликає бродіння й утворення газів (кисла капуста, груші, гриби, горох, пиво, квас, газовані напої, редька, ківі, родзинки, недостиглі фрукти). Якщо біль виникає на голодний шлунок або через 30 хвилин — годину після прийому їжі, це може бути виразка. Зазвичай, якщо дискомфорт пов’язаний з прийомом їжі, то справа в порушенні роботи органів ШКТ. Поява бурління в животі на тлі повного здоров’я може вказувати на зараження гельмінтами.

Розберемо тільки ті випадки, коли «буря» в животі є наслідком короткочасної реакції організму на продукти, які Ви використали, або кишечник «бунтує» з-за того, що Ви забули його нагодувати. Що ж можна зробити, щоб повернути собі нормальне самопочуття?

У кишечнику «торнадо», стілець нормальний – що випити?

Отже, що можна випити, якщо жодної серйозної проблеми з кишечником немає, але крутить живіт, а діареї немає?

Гастроентерологи рекомендують прийняти який-небудь з перерахованих нижче препаратів:

• активоване вугілля (Сорбекс). Найпопулярніше і перевірене засіб, що не має протипоказань. Як правило, воно швидко усуває диспепсичні розлади, при яких в кишечнику починаються процеси гниття і бродіння. Головне — правильно підібрати дозу: на 10 кг маси тіла – 1 таблетка. Тільки так Ви отримаєте бажане полегшення;
• Еспумізан. Якщо шлунок «розходився» з-за підвищеного газоутворення, то порятунком стане саме це ліки. Воно виглядає як маленькі желатинові капсули. Діє дуже м’яко, хоча і не дуже швидко. Прийміть відразу 2 таблетки;
• Але-шпа (2 таблетки) – рятувальник номер один при будь-якому дискомфорті в животі. Чудовий спазмолітик. Аналогічну дію виробляють Спазган і Баралгін. Вони приберуть спазми і коліки;
• Смекта – 1 порошок на півсклянки води. Вона має властивість абсорбувати гази, надавати заспокійливу дію на слизову, виводити з організму шлаки і токсини. При цьому засіб дозволено навіть вагітним;
• Мезим, Фестал, Панзинорм. Таблетки, вкриті кишковорозчинною оболонкою. В них містяться ферменти, які допоможуть шлунку якісно переварити їжу при переїданні і вживання незвичної їжі, усунуть метеоризм і тяжкість. Ці препарати відмінно допомагають при кишкових інфекціях;
• Мотиліум, Реглан, Церукал. Регулюють рухову активність шлунка (а саме з-за того, що надійшла туди їжа перетравлюється неякісно, в кишечнику вона і починає бродити), знімають здуття живота, нудоту і тяжкість. Стандартна дозування – по 1 табл. у три прийоми;
• Хілак форте краплі. Ефективно відновлюють мікрофлору кишечника, усувають збій у роботі травного тракту. Пити їх треба так: 40-60 кап. розвести в чаї, воді (тільки не в молоці!), приймати через півгодини після того, як Ви поїли. Добовий режим – 3 рази. Коли стане краще, дозу можна зменшити;
• Энтерофурил. Знищує патогенні мікроорганізми, які оселилися в кишечнику, виліковує усі кишкові інфекції, але не псує нормальну мікрофлору. Його прийом не пов’язаний із вживанням їжі. Випускається в суспензії та в капсулах. Доза для дорослих – 5 мл суспензії до 4 р. на добу з рівними проміжками або 1 капс. (200 мг) 4 р. на день;
• антациди-знижують кислотність шлунку) – Фосфалюгель, Ренні, Маалокс, Гастал. Знімуть біль, печію.

Важливо! Прийнявши ліки, навіть якщо воно подіяло і неприємні симптоми зникли протягом 6 годин не вживайте жодної їжі. Можна тільки пити неміцний чай з сухариком. Потім деякий час харчуйтеся в щадному режимі.

Які допоможуть відвари, якщо прихопило живіт?

В «бабусиній рецептурному довіднику» знайдуться кошти і для тих, хто не надто шанує аптечну «хімію».

Ось що можна робити, якщо крутить живіт, а під рукою не виявилося жодного з відповідних ліків або якщо Ви просто боїтеся побічних ефектів прийому фармацевтичних препаратів:

• заваріть ромашку. На склянку окропу візьміть 1 ст. л. квіток. Приймайте цей склад по половині склянки за півгодини до прийому їжі;
• приготуйте чай з листя чорної смородини. Він зніме запалення і зробить болезаспокійливу дію. Просто покладіть жменю листя в термос, залийте їх окропом і потримати хоча б годину;
• розчиніть 50 кап. настойки календули в 50 г кип’яченої води. Цей розчин зніме біль у шлунку;
• зробіть відвар з насіння кмину. Знавці народної медицини стверджують, що це найдієвіший засіб. Вам буде потрібно 2 ст. л. насіння. Залийте їх 4 ст. води, кип’ятіть 5 хвилин. Охолодіть, процідіть. Пийте натщесерце;
• прийміть відвар з насіння фенхелю: 1 ч. л. насіння заваріть 200 мл гарячої води. Накрийте ємність кришкою. Через 10 хвилин складу буде готовий. Процідіть і пийте тричі на день.

Якщо ви періодично стикаєтеся з тим, що крутить живіт, але проносу немає, то тепер знаєте, які ліки покласти в сумочку в якості швидкої допомоги. Але якщо підходити до проблеми більш грунтовно, то краще вирішити її кардинально – піти до гастроентеролога і спробувати дізнатися, чим незадоволений Ваш кишечник. Можливо, лікар призначить лікування, яке допоможе назавжди забути про цю прикрість.