Шийний хондроз: лікування в домашніх умовах

Болі в руках, шиї, мігрені і запаморочення можуть бути наслідками хондроза шийного. Лікування цієї недуги в домашніх умовах – чудовий вихід із ситуації для тих, хто хоче позбутися від дискомфорту, але не знаходить часу лягти в стаціонар. Багато засобів, які входять в комплексну терапію остеохондрозу шийного відділу, можна використовувати і вдома.

Щоб лікування хондроза шийного відділу в домашніх умовах було успішним, з допомогою різних методів потрібно зняти біль і запалення на ураженій ділянці хребта, а також нормалізувати місцевий кровообіг і процеси метаболізму. Наскільки швидко прийде день, коли можна буде похвалитися такими результатами, залежить від занедбаності хвороби. Боротьба з його початковими стадіями може зайняти від 1 до 4 місяців, при важких формах потрібно не амбулаторне лікування, а хірургічна допомога.

Аптечні препарати ефективністю багаті

У комплекс заходів щодо подолання хондроза шийного входить лікування медикаментами. При перших проявах хвороби не варто захоплюватися таблетками і уколами – впоратися з проблемою допоможуть гелі та мазі:

  • Фастум і Быструм – борються з болем та запальним процесом;
  • Долобене – не тільки пригнічує патологічні процеси, але і сприяє регенерації тканин;
  • Никофлукс, Капсикам і Финалгон – знеболюють і покращують кровопостачання тканин;
  • Хондроксид – уповільнює розвиток запалення і відновлює хрящі.

Гомеопатичні препарати володіють аналогічними властивостями, але відрізняються за складом, так як при їх виробництві використовуються рослинні екстракти, різні частини рослин, а іноді і продукти бджільництва. До такої групи ліків належать:

  • Траумель С;
  • Мета Т;
  • крем «Софія»
  • Бадяга Форте.

За умови гарної переносимості мазями можна лікуватися необмежену кількість часу. Якщо не виходить обійтися без внутрішнього прийому ліків або їх внутрішньом’язового введення, починають приймати звичайну ацетилсаліцилову кислоту. Аспірин допомагає швидко знизити місцеву температуру, зняти больовий синдром і послабити запалення. Такий же ефект, але ще більш інтенсивний, дає Бутадіон.

У разі сильних болів або як доповнення до інших видів терапії хворим на остеохондроз шийної області призначають ін’єкції:

  • Мільгамма, Лідокаїну і Кетонала – для усунення болю і запалення;
  • вітаміну В – для зміцнення м’язів і запобігання їх перенапруження;
  • нестероїдних протизапальних препаратів – для усунення запалення та набряку в області міжхребцевих дисків.

Якщо є можливість запрошувати додому людини з медичною освітою, курс ін’єкцій може бути пройдений в домашніх умовах.

Перш ніж лікуватися вдома, потрібно відвідати поліклініку для постановки діагнозу та отримання рекомендацій лікаря. Інакше можна нашкодити своєму здоров’ю неправильним підбором препаратів та іншими помилковими діями.

Крім напруги шиї, потрібна активність, нагружающая руки і ноги:

  • кругові рухи плечей;
  • підтягування ніг до тулуба, зігнуті в колінах (виконується в положенні лежачи);
  • витягування на турніку.

Активні дії рекомендується чергувати з розслабленням і напругою шийних м’язів. При виконанні кожної вправи потрібно 5-7 повторень з невеликою паузою між ними.

Під час лікувальної гімнастики слідкуйте за тим, щоб ваші рухи були плавними. Поява больових відчуттів – підставу для негайного припинення заняття.

Позбутися від шийного остеохондрозу допомагає не тільки власна, але й чужа рухливість. Не дивуйтеся: мова йде про мануальної терапії. Досвідчений фахівець поліпшить стан пацієнта, впливаючи на біологічно активні точки, пов’язані з внутрішніми органами. Без доктора точковий масаж робити не можна, але його можна замінити самостійним м’яким масажуванням шиї і плечей, а також використанням спеціального масажера.

Фіззарядка із залученням м’язів шиї і мануальна терапія не тільки лікують, але й запобігають проблеми з хребцями. Єдине протипоказання для використання цих методів – фаза загострення захворювання.

Народною славою користуються трави

Традиційна медицина пропонує людям, які страждають шийним хондроза, безліч засобів проти недуги, але всі вони мають великий список побічних дій. Виникає питання: невже немає альтернативи аптечних препаратів? Якщо проблеми з шийними хребцями тільки почалися, можна спробувати усунути їх, слідуючи народним радам. Навіть при запущеній патології природні ліки стануть відмінним доповненням до будь-якої терапії.

Знеболюючий компрес з листя хріну

  1. Перед сном прикладіть лист хрону до задньої частини шиї і обв’яжіть бинтом.
  2. Тримайте компрес на всю ніч – до ранку біль повинна пройти.
  3. Листя хрону можна замінити капустяним листом.

Картопляна мазь

  1. Подрібніть сирої картопля з допомогою терки.
  2. Отримане сировину перемішайте з медом у пропорції 1:1, щоб утворилася маса, за консистенцією нагадує мазь.
  3. Змазувати хворе місце не рідше 1 разу на 7 днів.

Зігріваюча суміш

  1. З’єднайте 1 л горілки, 25 мл соку столітника, 25 г гірчичного порошку і 50 г прополісу.
  2. Умочіть пов’язку в суміш і помістіть її на ніч на область шиї, закріпивши теплим шарфом.
  3. Повторюйте компрес двічі в тиждень.

Загальнозміцнюючий коктейль

  1. 3 лимона і 150 г часник пропустіть через м’ясорубку.
  2. Змішайте інгредієнти, помістіть в пляшку об’ємом 2 л і залийте окропом.
  3. Приймайте по 100 мл вина щодня перед сніданком, попередньо струснувши пляшку з напоєм.

Настій селери

  1. 3-4 г подрібненого кореня селери залийте 1 л киплячої води.
  2. Через 8 годин профільтруйте настій.
  3. Пийте по 1 ст. л. тричі на добу.

Настоянка барбарису

  1. 25 г коренів і кори барбарису залийте 100 мл спирту.
  2. Приймайте по 30 крапель засобу 3 рази в день.

Шийний хондроз можна лікувати в домашніх умовах. Але терапія поза медичного закладу не означає безоглядного самолікування. Навіть будинку потрібно дотримуватися призначень лікаря і періодично відвідувати поліклініку, щоб проконтролювати, наскільки ефективні лікувальні заходи. Медикаменти, фізичні вправи, масаж та народні поради обов’язково усунуть болісні відчуття і не допустять ускладнень.

Залишити коментар