Кожна людина вкладає в слово «щастя» абсолютно різні поняття. Не існує конкретного думки і правильної відповіді, на питання, що стосуються щастя. Незважаючи на таку розпливчастість поняття все ж можна виділити критерії, які могли б зробити людини, незалежно від його статусу, щасливим.

Що людині потрібно для щастя?

Найбільш часто відчувають себе щасливими діти. Їм дарують радість абсолютно банальні і доступні речі, приміром, мамин поцілунок або нова іграшка. З кожним роком життєві обставини ніби роблять людину грубіше, і все рідше він відчуває таке почуття, як щастя.

Загалом, існує окрема категорія людей, які все життя залишаються дітьми з дуже примітивним внутрішнім світом. Вони щасливі від абсолютно звичайних речей.

Пропонуємо розглянути якісь сходинки, які уособлюють собою рівні почуттів людини:

1. До першої категорії відносяться люди, у яких простий внутрішній світ, а от життя у них складна. В такому випадку одна потреба людини може домінувати і затьмарювати всі інші аспекти життя. У приклад можна привести наркоманів та інших залежних людей. У підсумку щастя вони отримують тільки при задоволенні своєї потреби;
2. До другої категорії відносяться звичайні люди, які стикаються з різними подіями у житті. Щастя в житті людини полягає в тому, щоб подолати внутрішні чи зовнішні перешкоди, але при цьому вони тут же знаходять собі нові проблеми;
3. На наступній сходинці знаходяться люди, у яких складний внутрішній, але при цьому простий зовнішній світ. Успіху і щастя людина досягає лише під час підпорядкування якимось важливим і значущим подіям, наприклад, займаючись творчістю, виховуючи дітей і т. д.

Це, звичайно, умовний поділ, але в принципі, на думку фахівців, воно має право на існування.

У чому щастя людини?

Якщо провести опитування на вулиці серед людей і запитати, у чому полягає їхнє щастя, то можна буде почути величезну кількість відповідей, і рідко вони будуть збігатися. Вся справа в тому, що в кожного власні критерії щастя, і кожен може їх встановлювати для себе самостійно.

У чому полягає щастя пересічної людини:

1. Здоров’я. Неможливо знайти хворої людини, який просто насолоджується життям. Як відомо, купити здоров’я неможливо, тому необхідно завжди стежити за своїм самопочуттям і при потребі відразу звертайтеся до лікаря;
2. Відносини. Величезна кількість людей відчуває себе щасливими, коли вони оточені увагою, турботою і любов’ю близьких людей. Рекомендується завести в будинку традиції, приміром, сімейний вечерю, вечірні прогулянки і т. д. Створіть все можливе, щоб згуртувати близьких;
3. Оточення. На життя і стан людини впливають стосунки з оточуючими людьми, приміром, колектив на роботі або сусіди. Багато для щастя не треба, головне, щоб не було конфліктів, і контакт був налагоджений. Складно відчувати радість в самоті, але при цьому варто убезпечити себе від неприємних особистостей;
4. Покликання. Найщасливіші люди, це ті, хто займається улюбленою справою і отримує від цього не тільки задоволення, але і матеріальний достаток. Саме тому психологи та інші фахівці рекомендують знайти справу, яка подобається, і не боятися змінити своє життя, навіть якщо це буде кардинальне рішення;
5. Матеріальна стабільність. Тут цілком доречний вислів – «Не буває щастя в курені». Забезпеченість дозволяє людині відчувати впевненість у завтрашньому дні. Необов’язково мати мільйони, головне, щоб вистачало на забезпечення своїх потреб;
6. Особистісний ріст. Фахівці запевняють, що щастя полягає в тому, щоб не стояти на місці і постійно рухатися вперед, досягаючи нових висот. Саме тому рекомендується займатися самоосвітою і покращувати своє життя.

Чи багато треба для щастя людині?

Знову ж певної відповіді на це питання немає, але при цьому психологи дають рекомендації, які дозволять відчути радість. Подібними секретами може користуватися кожен, незалежно від статусу, віку та статі.

Що треба змінити, щоб стати щасливим:

1. Позбавтеся від песимізму. Подібна проблема є практично у кожної людини, просто у когось вона виражена більшою, а в інших-у меншій мірі. Важливо пам’ятати, що негативні думки притягують тільки погане. Якщо говорити, що нічого не вийде, то й розраховувати на отримання бажаного результату не варто. Фахівці рекомендують шукати в житті позитивні сторони, і тоді світ заграє новими фарбами;
2. Не ускладнюйте собі життя. Людина створена для щастя, у якого немає розкладу. Вся справа в тому, що багато людей впевнені, що вони зможуть відчути себе щасливими, тільки коли зароблять грошей, куплять машину і т. д. Необхідно перестати думати про те, як стати щасливим і просто насолоджуватися життям. Не варто гнатися за щастям, можливо, воно вже давно поруч.
3. Не порівнюйте себе з іншими. Величезна кількість людей, аналізуючи своє життя, проводять аналогію з успіхами оточення. Подібні дії можуть мати два сценарії розвитку: для когось це прекрасний стимул, а для інших – перший крок до депресії. У цій ситуації є два виходи: перестати займатися порівнянням або також говорити про свої достоїнства;
4. Перестаньте ображатися. Щастя людини неможливо уявити без виконання цього пункту. Образа має руйнівний характер і ніби поїдає людину зсередини. Постарайтеся забути і пробачити всі накопичені образи, а на майбутнє користуйтеся простим правилом – якщо людина погано до вас ставиться, то просто зробіть відповідні висновки і рухайтеся далі;
5. Несіть відповідальність за своє життя. Багато людей, щоб виправдати свої невдачі, звинувачують у них оточуючих. Перестаньте так робити і краще аналізуйте, де саме ви оступилися і що зробили не так. Тільки взявши відповідальність за своє життя у власні руки, можна змінити її в кращу сторону;
6. Забудьте про занепокоєння. Необгрунтовані переживання приводять до виникнення негативних емоцій. Матері переживають за своїх дітей, студенти перед іспитом і т. д. Фахівці говорять про те, що необхідно перестати турбуватися по дурницях і краще витратити цей час з користю для себе.

Пам’ятайте про те, що для того, щоб відчути радість, достатньо просто стрепенутися і подивитися навколо себе. Щастя полягає в дрібницях, про які людина і не підозрює. Пізнай себе, відкрийся світу і тоді неодмінно вдасться відчути щастя.